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Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Guillaume Vendé, Julien Déray, Mat @profduweb
135 episodes
2 days ago
Un talk-show sur le lifehacking, le développement personnel. Dans ce podcast, Guillaume Vendé 🇫🇷 et Mat 🇨🇦 nous parlent d'améliorer notre quotidien à l'aide d'outils technologiques, de livres, de documentaires et de podcasts de référence !
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Self-Improvement
Education
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All content for Relife : amélioration du quotidien et développement personnel is the property of Guillaume Vendé, Julien Déray, Mat @profduweb and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Un talk-show sur le lifehacking, le développement personnel. Dans ce podcast, Guillaume Vendé 🇫🇷 et Mat 🇨🇦 nous parlent d'améliorer notre quotidien à l'aide d'outils technologiques, de livres, de documentaires et de podcasts de référence !
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Episodes (20/135)
Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Le dernier épisode

Et voilà le dernier épisode de Relife. Merci infiniment de nous avoir écoutés. On se dit au revoir !

Suivez-nous individuellement :

- Julien Déray : julien.deray.fr

- Mat alias Profduweb : profduweb.com

- Guillaume Vendé : guillaumevende.fr

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1 year ago
38 minutes

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Votre temps est infini : et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?

Dans l'épisode de cette semaine de Relife, Guillaume, Julien et Mat plongent dans les profondeurs du temps bien géré avec une discussion éclairée autour du livre de Fabien Olicard, 'Votre temps est infini : Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?' Explorez avec eux les insights précieux que l'auteur partage sur l'optimisation du temps, et comment une meilleure gestion peut conduire à une vie plus enrichie et satisfaisante. Rejoignez nos co-animateurs dans une conversation stimulante qui vous inspirera à regarder votre horloge sous un nouveau jour.


Pour nous rejoindre ou participer à notre Patreon : https://relifepodcast.com/

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1 year ago
1 hour 12 minutes 9 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Comment alléger votre charge mentale ?
  • Tous les liens Relife : https://relifepodcast.com 
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  • Guillaume Vendé : ⁠⁠https://www.guillaumevende.fr⁠⁠
  • Julien Déray : ⁠⁠https://julien.deray.fr⁠

La vidéo de Science étonnante sur les cartes mentales : Les CARTES MENTALES (mind map) : écrire et prendre ses notes autrement

La vidéo Nowtech sur les Raccourcis iOS : Cette app gratuite d’Apple est trop puissante pour vous !

  • X-Files sur Disney+ : https://www.slate.fr/story/252687/x-files-dix-episodes-30-ans-diffusion-anniversaire-serie-culte-chris-carter 
  • Tapie sur Netflix : https://www.netflix.com/fr/title/81087883 
  • Band of Brothers sur Netflix (ou pas)
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1 year ago
1 hour 5 minutes 28 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Comment nourrir la créativité ?

Dans cette émission, nous explorons comment vous pouvez améliorer votre quotidien grâce à des outils technologiques, des livres, des documentaires et des podcasts de référence.

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  • Guillaume Vendé : ⁠https://www.guillaumevende.fr⁠
  • Julien Déray : ⁠https://julien.deray.fr
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1 year ago
58 minutes 10 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Bureau vert & le français va très bien, merci

Dans cet épisode, on parle de bureau vert, d'un tract par des linguistes, au sujet de la langue française, de plusieurs apps, services et inspirations.

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Mat alias Profduweb : https://profduweb.com

Guillaume Vendé : https://www.guillaumevende.fr

Julien Déray : https://julien.deray.fr


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1 year ago
1 hour 17 minutes 7 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Adoptez un avatar et gagnez plus de 300.000€ par année

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous discutons de plusieurs sujets fascinants. Tout d'abord, nous explorons les nouvelles avancées en matière de sécurité en ligne avec l'arrivée de Passkeys par Google et 1Password, et comment cela pourrait signifier la fin du cadenas traditionnel dans Chrome.

Ensuite, nous plongeons dans le monde de l'invention de personnage, une technique utilisée pour surmonter l'anxiété et le doute de soi. Nous discutons de la façon de créer des personnages pour différentes situations de la journée, comment définir leurs traits de personnalité et même leur donner un nom, une histoire et une représentation visuelle.

Vous voulez changer de carrière ? Nous examinons ensuite la montée des "ingénieurs d'invite" ou "prompt engineers" en IA, qui peuvent gagner jusqu'à 375 000 $ par an sans toujours nécessiter une formation en technologie.

Nous aborderons également des conseils pour utiliser chatGPT, expliquant comment le questionner sur des sujets précis de votre domaine d'expertise pour comprendre ses limites et ses biais. Nous parlerons de comment utiliser cet outil pour améliorer votre anglais et même écrire du code, tout en restant vigilant à votre code.

Nous partagerons nos recommandations de lecture, d'applis et d'outils pour votre bien-être et votre développement personnel. De l'application de bien-être Aura à l'exploration du nouveau livre de Fabien Olicard, "Votre idée va devenir réalité", nous avons de quoi vous inspirer et vous aider à vous améliorer.

Et bien sûr, nous terminerons l'épisode en discutant de nos sources d'inspiration personnelles, des jeux comme Catan et A little to the left, aux tendances actuelles en matière de santé mentale chez les jeunes et leur rapport aux smartphones.

Retrouvez-nous sur nos différents canaux : Julien sur julien.deray.fr, Mat sur profduweb.com et Guillaume sur guillaumevende.fr. Nous sommes impatients de partager nos découvertes avec vous. Restez branchés !

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2 years ago
1 hour 6 minutes 36 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Huîtres, homards, webcam à la Zelda et Rappels

Julien vous donne une astuce pour afficher votre niveau d'énergie pour vos réunions en ligne, retours sur les apps de todo-listes (et notamment Rappels) avec Guillaume, et Mat vous explique comment transformer vos biais en super-pouvoirs.


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Participez financièrement à Relife et bénéficiez de contreparties ! ⁠https://patreon.com/relifepodcast⁠


👉 Au programme:

  • La technique de Julien pour mettre des vies comme Zelda dans la webcam (voir le post LinkedIn) 
  • L’app Rappels sous stéroïdes avec la vidéo de Nowtech et les vidéos d’Audrey Couleau : 5 astuces sur Rappels, Gérer son activité pro et ses projets avec RAPPELS Apple pour ne rien oublier, Utiliser les rappels pour ne plus rien oublier 
  • Threadreaderapp
  • Les biais peuvent cacher des super-pouvoirs
  • La chaîne YouTube « La théorie de Graham »
  • Le jeu Terra Nil
  • L’app Calendar Planner Timing
  • Les séries Ted Lasso et Shrinking sur Apple TV+
  • Le livre « En toute franchise: Adoptez la sincérité bienveillante et devenez un super chef »


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☕ L'équipe de Relife et ses invités:

  • Guillaume Vendé, co-producteur et co-animateur de l'émission : guilaumevende.fr
  • Mat, co-producteur et co-animateur de l'émission : profduweb.com
  • Julien, co-producteur et co-animateur de l’émission : julien.deray.fr
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2 years ago
1 hour 26 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Rêve de vol en avion de chasse, succès de Tech Café, et découvrez Microsoft Loop !

Découvrez l'épisode 132 de Relife, un podcast riche en actualités et discussions. Au programme, Guillaume célèbre un mois record pour Tech Café, évoque le 1er avril et partage ses découvertes de jeux et d'orthophonie.

Julien est impatient de partir en vacances et nous emmène dans un dossier captivant sur son rêve d'enfance de devenir pilote de chasse. Il nous détaille son expérience de vol en L39 Albatros et sa voltige à sensations fortes.

Mat, quant à lui, nous présente Microsoft Loop, une application innovante de co-création conçue pour les équipes géodistribuées et hybrides. Découvrez la technologie Fluid Framework, les composants collaboratifs et l'avenir de Loop. Finalement, Mat nous partage une citation inspirante sur l'optimisme. Écoutez dès maintenant cet épisode passionnant de Relife !

Pour tous les liens et autres références soutenez-nous https://patreon.com/relifepodcast⁠

Pour nous contacter https://relifepodcast.com

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2 years ago
55 minutes 58 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Hockey, la timidité de Guillaume, 🟢 🟡 🔴

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👉 Au programme:

  • Méthode "Rouge, jaune, vert"
  • Les NAS
  • Gestion de budget
  • Gestion de calendrier

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  • Guillaume Vendé, co-producteur et co-animateur de l'émission, via https://twitter.com/guillaumevende

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  • Julien, co-producteur et co-animateur de l’émission, via https://twitter.com/Julien_Deray

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2 years ago
1 hour 4 minutes 30 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
BuJo, Expédition Zéro, Poe, semaine de 4 jours - Pour être flexible, il faut être très rigide

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👉  Au programme:

  • L'intégration du Bullet Journal dans la routine de travail de Julien
  • Expédition zéro et quiz carbone
  • La semaine de 4 jours
  • Application Poe
  • Rocket Book

💡 Inspiration

  • Guillaume : L'art du papotage et les introvertis ; Le pouvoir aux introvertis (Ted) ; Elliott au collège ; 
  • Mat : TikTok vs Douyin
  • Julien: Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking ; Duolingo

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2 years ago
1 hour 15 minutes 19 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Séminaire dans la boue et ChatGPT au quotidien

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👉  Au programme:

  • Retour sur le séminaire de Pierre Henri "Até" Chuet
  • ChatGPT au quotidien

💡 Inspiration

  • Guillaume : La déprime du dimanche soir / Les solutions (genre top 10) / Comment vous le vivez, vous ? / Le rapport à la vie professionnelle
  • Mat : Clarkson's Farm Series 2 | Official Trailer | Prime Video
  • Julien: Screw motivation, what you need is discipline.

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2 years ago
1 hour 13 minutes 50 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Gagner du temps et (peut-être) faire du sport

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👉 Au programme:

  • Google Dorks
  • Make Time
  • Retour sur le Half Marathon des Sables

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2 years ago
1 hour 10 minutes 8 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Shopify - One Sec - Comment bien préparer son année - L'excitation est une dépendance - Endel

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👉 Au programme: 

🗞️ News

Shopify interdit à ses employés de passer trop de temps en réunion
Dans un courriel consulté par plusieurs médias, Shopify a averti ses employés qu’elle supprimerait de leur calendrier les réunions récurrentes de 3 personnes ou plus. L’entreprise interdit aussi les réunions le mercredi et restreint au jeudi les réunions de plus de 50 personnes.

🍁 Dossier de Mat

one sec-meilleur temps d'écran

🐟 Dossier Julien

Bien préparer son année

💡 Inspiration

Citation

Mat

  • The Minimalists : "Excitement is an addiction".
  • L'excitation est une dépendance.

Julien

  • Endel : application de musique pour rester focus

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2 years ago
1 hour 8 minutes 46 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Choisir un outil de prise de notes et Mastodon

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👉 Au programme:

Un dossier sur Mastodon :

  • Choisir un serveur : instances.social
  • Tweetez vos pouets (et inversement) : moa.party
  • Retrouvez votre communauté : twitodon.com
  • Une cartographie des serveurs
  • Un guide collaboratif

Comment choisir un outil de prise de notes :

  • Les outils pour les architectes : Notion, Coda, Tettra, Craft
  • Les outils pour les jardiniers : Roam Research (et un guide pour les débutants), Obsidian, TiddlyWiki, RemNote, Milanote
  • Les outils pour les bibliothécaires : Evernote, Bear (et pas Beer 🍺😅), OneNote

Trucs & astuces :

  • L'article : "I text myself all day every day - and you should, too"
  • L'article "Bien se chauffer sans se ruiner : ces cinq astuces d’une architecte cartonnent sur Twitter"

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1 hour 16 minutes 46 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
La transition écologique n’existe pas, avec Matthieu Blanco

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👉 Au programme:

Nous recevons Matthieu Blanco (https://matthieublanco.fr/linktree) pour nous parler de son livre La transition écologique n’existe pas: Comprendre le réchauffement climatique et les mensonges politiques dans lesquels nous sommes (https://amzn.eu/d/aKXg34b)

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2 years ago
1 hour 22 minutes 21 seconds

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Le Bullet Journal

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👉 Au programme:

  • Comment s’organiser avec le Bullet Journal

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1 hour 8 minutes 55 seconds

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Minimalisme: 16 règles pour vivre avec moins

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👉 Au programme:

  • Retour de lecture: 16 Rules for Living with Less
  • Liens demandés

MConverter: Easy to Use Online File Converter

Baseten | Turn ML models into full-stack apps

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ThisPersonDoesNotExist - Random AI Generated Photos of Fake Persons

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2 years ago
45 minutes 16 seconds

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Netflix, la confiance est la règle

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👉 Au programme:

  • Retour de lecture sur No Rules Rules, Netflix and the Culture of Reinvention
  • Tour d’horizon de services utiles basés sur le Machine Learning

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2 years ago
1 hour 23 minutes 52 seconds

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Vegan-ish - végétalisme, végane, notion

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👉 Au programme: 

Nos objectifs de la saison 2022-2023 

Dossier sur le “vegan-ish”, ou le régime végétalien sans culpabilité
https://www.etsy.com/fr/listing/1206028948/how-to-vegan-ish-ebook?click_key=f45b3c0a8123b595b8927eaaf711803def546acc%3A1206028948&click_sum=490efa35&ref=search_recently_viewed-5

Tout plein de références inspirantes sur les régimes alimentaires non-carnés 

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2 years ago
1 hour 20 minutes 51 seconds

Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
☀️😎 Outils de veille, d'organisation et de production

À l'occasion de l'été, Mat alias Profduweb & Guillaume Vendé vous listent les outils qu'ils utilisent au quotidien pour s'organiser et produire du contenu.

Faire une veille (Guillaume)

  • Inoreader
  • Twitter
  • Pocket
  • Liner
  • Flipboard

Faire une veille (Mat)

  • Inoreader

Organisation & prise de notes (Guillaume)

  • Notion
  • Apple Notes
  • Spark
  • Suite Google
  • Mindnode
  • Obsidian
  • Notability
  • Goodnotes

Organisation & prise de notes (Mat)

  • Apple Notes
  • Rappels
  • Presentify
  • Cleanshot
  • Streamdeck

Extension navigateurs (Guillaume)

Extensions Chrome :

  • LanguageTool
  • I don’t care about cookies
  • Liner
  • Wikiwand
  • Image Downloader
  • Pick Color
  • Table Capture

Extension Safari :

  • 1Blocker
  • Hyperweb
  • Liner

Extensions navigateurs (Mat)

Extensions Chrome :

  • Bitwarden
  • Inoreader
  • UBlock Origin
  • Click to remove element

Extensions Safari :

  • Noir
  • Choosy

Participants

  • Présenté par Guillaume Vendé
  • Avec Mat alias Profduweb
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2 years ago
1 hour 2 minutes 50 seconds

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