Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
Alexandra Kunkel
158 episodes
2 weeks ago
Herzlich Willkommen!
In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
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In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
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Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
24 minutes 47 seconds
9 months ago
152 Abtrennungsübung mit einer Sache
Hier bekommst du eine extrem wertvolle Folge von mir geschenkt!
Die Abtrennungsübung hilft dir dabei dich von belastenden Dingen besser abzugrenzen und Altes und Vergangenes loszulassen. Die Technik hilft dir dabei emotionale Verletzungen zu heilen und dir deine Kraft zurückzuholen.
Abtrennungsübung mit einer Sache. Eine Sache kann z.B. eine Arbeitsstelle, ein Projekt, eine Krankheit, ein Haus, ein Lebensthema sein.
Die Erklärung zu dieser Technik findest du in der Folge 24!
Möchtest du dich nur von einer Person abtrennen oder abgrenzen, dann nimm bitte die Folge 135!!!
Wenn du Fragen dazu hast, dann melde dich gerne bei mir.
Alle Informationen über mich, meine Arbeit und deine Möglichkeiten mit mir zu arbeiten findest du auf meiner Homepage.
Hier findest du den Seminarkalender:
https://www.akunkel.de/%C3%BCber-mich/seminar-kalender/
Alexandra Kunkel
Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit
https://www.akunkel.de/
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In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de