En este episodio tuve el honor de platicar con Karla Agundis, quién es Psicóloga y psicoterapeuta, maestría en salud clínica, donde nos compartió que es la ansiedad generalizada, sus síntomas físicos y emocionales, Y sencillas técnicas para mejorar r o prevenir dicha ansiedad
En este episodio tuve el honor de conversar con Alberto Carrillo quien nos compartio las claves para ser un lider de tu vida, aunque tengas una discapacidad visual se puede correr un IROMAN 70.3
Todo empieza desde un pensamiento y esto genera una emoción, un sentimiento, una sensación y luego reaccionamos, y si no hacemos conciencia dejamos que nuestros pensamientos nos controlen.
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Patricia Garcés quién es sexóloga, donde nos compartió los pilares más importantes de la sexualidad y lo que implican cada uno de ellos.
El verdadero empoderamiento de un ser humano viene de conquistar su interior para adquirir su poder personal y por consecuencia el poder económico y social. No olvides suscriberte y darle like si te gusto, nos vemos en un proximo video, Gracias.
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con MTRA. Ruth Cerezo PSICÓLOGA, DIRECTORA DE NUEROSINTERGIA Y COLABORADORA DE JACOBO GRINBERG en el que nos compartió cómo a través de la neurosintergia se puede alcanzar un estado de certeza que puede traer múltiples beneficios a tu vida.
Existen diferentes tabúes en la sexualidad de los cuales no se habla muy a menudo, sin embargo en este episodio tuve el honor de platicar con Nermary Yibirin, quien es coach, sexóloga y escritora y nos compartió como vivir una sexualidad mas plena y libre de prejuicios.
Una persona atractiva no se define por su físico, sino más la seguridad que refleja en todos los ámbitos de su vida.
En esta oportunidad tuve el honor de platicar con Paola Buitrago, quién es Coach integral y especialista en el manejo del estrés, a través de su experiencia nos compartió cuáles son esos síntomas que pueden desarrollar el síndrome del Burnout y cómo salir de el.
La inseguridad y desconfianza en una persona, se puede deber adiferentes factores desde la infancia y adolescencia, sin embargo van teniendo sus consecuencias en la adultes, que si no eres consciente de ellas y no lo trabajas afectara todos los ámbitos de tu vida diaria.
En algún momento te has hecho esta pregunta, porque si yo soy tan buena persona me suceden cosas malas, sin embargo en esta vida no hay nada ni bueno ni malo, todo tiene que ver con el juicio que tú le pongas a cada situación que te sucede en tu vida, y decidirte a encontrar el para que de los retos que a cada ser humano le toca vivir en esta experiencia llamada vida.
La ley espejo es una herramienta del desarrollo humano, científicamente comprobada, por las neuronas espejos que todos los seres humanos tenemos, y si las sabemos usar a nuestro favor para reconocer que lo que me refleja el otro se encuentra dentro de mí, y es una gran oportunidad de sanarlo y crecer.
Existen diferentes señales que te indican que te eencuentras dentro de una relacion toxica y es importante realizar el trabajo interior para que puedas tener la fuerza de voluntad para salir de ella.
En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Manuel Malpica Varela, quien es Máster Coach en Neurolingüística y especialista en Psiconeuroinmunología. Dónde nos compartió la relación que tiene el cuerpo, la mente y nuestras emociones🧠 y como se manifiestan en enfermedades de acuerdo a programas de desvalorización que traemos cargando de nuestro árbol familiar.
Permítete dejar ir y soltar esa relación de pareja, esas personas y situaciones que no te suman a tu vida y aunque duela el mejor acto de amor propio es dejar ir aunque quieras que se quede💕 suelta para dejar el espacio vacío y que llegue lo que sí mereces y realmente deseas en tu vida.💞 Déjame en los comentarios que te pareció este episodio y coméntame que decides soltar en este año💛
En esta oportunidad estuve conversando con Yolanda Páez, acerca de que tantas cosas hacemos de forma inconsciente para llenar vacíos emocionales y no nos damos cuenta que nos lleva a un novel de insatisfacción en la vida.
Una mujer que no sabe poner límites en sus relaciones, la perciben como no valiosa, porque ella misma no tiene autocuidado de sus deseos y necesidades, por miedo a ser rechazada o abandonada por la otra persona, y este trasgrede sus límites porque así lo permite.
Existen diferentes señales que indican que no te estas amando a ti misma, aunque creas que el hecho de decirte frases bonitas y te veas bien en el espejo, es sinónimo de que tanto te amas, y más bien lo que habla de ti como estas, y la calidad de tus relaciones son el mejor indicador que no te estas amando.
En esta oportunidad tuve el honor de conversar con Alejandra Zertuche ella es psicóloga infantil, quien nos compartió como a través de tener un diagnóstico médico y ser insulinodependiente no la ha detenido a lograr sus sueños, aprendiendo a ver la vida desde otra perspectiva con sus autocuidados y enfrentando sus miedos demostrándose a ella misma de lo que si es capaz de hacer.
Se ha creído qué tener claro lo que deseas en una pareja y tener un estándar de lo que buscas, es lo que te permitirá elegirla, sin embargo es tu inconsciente o sistema familiar quien a través de lo que necesita sanar y experimentar la elige por ti… en este episodio tuve el honor de platicar con Norma Mandala y nos compartió de qué forma lo hace nuestro sistema familiar.