Cuando el cuerpo enfermó, el alma le pidió sanar.
La historia de Natalia Gil es un testimonio de valentía, perdón y renacimiento.
A los ocho meses de embarazo, Natalia Gil recibió una noticia que cambió su vida: cáncer de seno. En medio del miedo, la soledad y el dolor, descubrió que sanar no es olvidar, sino transformar las emociones que enferman el alma y el cuerpo.
Su historia es un testimonio de valentía, sanación y amor propio.
“Pensé que sería duro, pero no dimensioné lo difícil que iba a ser”, confiesa.
Una cesárea de emergencia marcó el inicio de un proceso médico y emocional que la obligó a enfrentarse no solo a la enfermedad, sino también al abandono y la ruptura de su matrimonio.
A través de la terapia, Natalia entendió algo profundo:
“Nosotros mismos enfermamos nuestro cuerpo cuando no sabemos manejar nuestras emociones.”
Descubrió que liberar la rabia, el abandono y el rencor fue tan importante como el tratamiento físico. Aprendió que sanar no era solo sobrevivir, sino perdonarse y soltar el pasado.
Hoy, con paz y propósito, Natalia transforma su historia en luz a través de su emprendimiento llevando esperanza a otros hogares y recordándonos que incluso en la oscuridad más profunda, siempre hay una chispa de luz.
Este episodio aborda temas sensibles relacionados con la salud emocional y física.
Si estás pasando por un momento difícil, no lo enfrentes solo. Hablar, pedir ayuda y abrir el corazón también es una forma de sanar.
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Hay historias que nos rompen... pero también nos reconstruyen.
Maren García, esposa del icónico compositor de vallenato Omar Geles, nos honra con una entrevista profundamente íntima en Reflejos Podcast.
Ella comparte la verdad detrás de la "prueba más dura que me ha tocado vivir hasta el día de hoy": la pérdida de su esposo.
En este episodio, Maren confiesa la angustia de ese momento, sintiendo que su mundo "se acabó" y bloqueando tres días en los que no supo qué pasó con su vida.
Revela lo "más desesperante": "Saber que no lo vas a ver más".
Una conversación íntima y profunda sobre amor, fe y propósito, que te recordará que incluso en los momentos más oscuros, la esperanza sigue viva.
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En este episodio seguimos hablando de propósito, metas y sueños.
¿Cuál va primero? ¿Qué los diferencia?
Quiero hablarte, de la mano de una mujer llena de sabiduría, de algo que puede parecer sencillo, pero que muchas veces confundimos: la diferencia entre un sueño, una meta y un propósito… y, sobre todo, el orden que deberían tener en nuestra vida.
Regálate un tiempo para ti, tómate un cafecito, y conecta con este espacio, con este episodio, con este tiempo que también es tuyo.
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Ella llegó a mi vida cuando más necesitaba entender el amor de Dios.
En este primer episodio en video de Reflejos Podcast, te presento a mi líder espiritual: una mujer llena de sabiduría, fe y propósito.
Acompáñame a conocer su historia, su antes y su ahora… y cómo Dios la usó para recordarme que no estaba sola.
Si escuchaste el primer episodio y te quedaste con la pregunta: ¿Cómo encuentro mi propósito? Entonces este episodio es para ti. Hoy te hablaré de algunas herramientas que me han ayudado a discernirlo, a encontrarlo y, sobre todo, a entender que Dios tiene un plan perfecto. Una de las claves más importantes es la oración, pero no es la única… Acompáñame y te compartiré qué otras herramientas pueden acercarnos a descubrir nuestro propósito.” 🎙️🎧
¿Y si lo que te falta no es motivación, sino propósito? En este primer episodio del 2025 hablamos de la diferencia entre soñar y tener un propósito real. Volví y tenemos mucho de qué hablar, Bienvenidos a nuestro a episodio ‘Hambre de Propósito’.
Regrese estoy muy feliz, en este episodio, quiero sembrar tres semillas especiales en tu vida. Hablaremos de la importancia de atesorar a tu familia, el valor de construir confianza en ti misma a través de tus acciones, y cómo abrir los ojos a las bendiciones que la vida te está dejando ahora mismo. Cada semilla es una invitación a vivir con propósito y a descubrir el poder que tienes para cultivar una vida en plenitud y consciente. ¡ Tati estaba que se hablaba, te espero 🎙️🎧🤍.
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Cierra los ojos y respira profundamente. Imagina una vida sin celos, una vida en la que tu alma y tu cuerpo están en paz. Hoy hablaremos de cómo los celos destruyen tu tranquilidad y tus relaciones, cómo pueden desestabilizarte a ti y a aquellos que amas. Exploraremos la importancia de elevar tu autoestima, para que aprendamos a amar con un corazón libre de negatividad. Porque los celos solo atraen pensamientos y actitudes negativas a nuestra vida, alejándonos de la felicidad, el amor y las relaciones saludables. Gracias por ser parte de REFLEJOS Podcast. 🪁🎙️🎧@TATIRAMOSO
Sé consciente y selectiva con tu tiempo, tu atención y tu enfoque. Hay distracciones que nos desvían y no nos permiten ser productivas de manera eficiente. Este episodio es una conversación para todas las que hemos tenido dificultad para concentrarnos en una sola tarea y evitar distracciones innecesarias que relegan nuestras prioridades y nos alejan de estar presentes, disfrutar y vivir momentos importantes. Espero con cariño tus mensajes si este episodio ha resonado contigo.
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Continuamos en nuestro camino por combatir la pereza.
En este capitulo te traigo un mensaje, que mas que sean palabras mías hacia ti, son de alguien que te AMA, y ese, es Dios. Exploraremos una ley de una escritora a la que sigo para que pongas en practica y puedas dejar este mal hábito a un lado.
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Sentirte incómoda cuando alguien pregunta tu edad, preocuparte excesivamente por la aprobación de los demás, evitar hablar sobre cuántos años tienes u obsesionarte con parecer más joven solo afecta tu salud mental, tu juventud y tu autoestima. En este episodio, te hablaré de manera sincera, con mucho amor y respeto como si fuera tu amiga o tu hermana consejera.
🎙️🎧 IG @TATIRAMOSO
En este nuevo episodio, quiero que te cuestiones: ¿La pereza forma parte de ti? ¿Qué estás dejando de lado por pereza? ¿Qué tarea has dejado a medias? La pereza nunca te permitirá alcanzar tus objetivos; roba tu potencial, talentos y creatividad. Podrías estar a un paso de hacer lo que amas. Tal vez tu resistencia se deba al miedo de enfrentar sentimientos incómodos. Hablemos más sobre esto en este episodio. 🎙️🎧⌛️
La empatía, un gesto humilde y generoso, no solo nos enriquece a nosotros mismos, sino que también puede iluminar el camino de los demás. ¿Conoces el verdadero significado de la vida? Quizás, como yo, aún estamos en busca de esa respuesta. Sin embargo, la vida está aquí para ser disfrutada: para experimentar días llenos de alegría, paz, serenidad y tolerancia, y para evitar el conflicto en la medida de lo posible. En nuestro viaje hacia la plenitud, tanto mental como física, aprender a apreciar las pequeñas y simples bendiciones que nos ofrece cada día de nuestra hermosa existencia se convierte en algo vital. Bienvenida a un episodio más hablaré un poco de lo que he aprendido de la empatía. 🖇️🎙️🎧
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En este episodio, exploraremos el hermoso hábito de AGRADECER cada día por las bendiciones que ya tenemos en nuestras vidas. Con frecuencia, permitimos que la queja y la insatisfacción dominen nuestros pensamientos, dejando a un lado la gratitud. Quiero que cultivemos juntas una actitud de agradecimiento para transformar poco a poco y día a día nuestra perspectiva y aumentar nuestra felicidad. Únete a este episodio mientras exploramos cómo podemos incorporar el poder del agradecimiento en nuestra vida diaria para encontrar la plenitud y la satisfacción en lo que ya tenemos. 🎙️🎧🙌🏽 Gracias por ser parte de REFLEJOS podcast.
En este episodio, quiero hablar un poco y preguntarte: ¿Eres consciente de cómo son tus conversaciones últimamente? ¿Qué palabras salen de tu boca? ¿De qué manera te expresas cuando hablas con otros? Cada palabra que pronuncias dice mucho sobre quién eres. ¿Estás regalando positivismo, tranquilidad y armonía, o estás transmitiendo negatividad, causando daño, hiriendo, apagando y desmotivando? Reflexiona sobre las palabras y la energía que estás transmitiendo en tus conversaciones, ya sea con las personas que amas o con aquellas que no amas.
"¿Miedo al abandono, yo? fue la pregunta que me confrontó y que inicialmente me negué a aceptar. Estoy segura de que, al igual que yo, puede que no tengas una comprensión clara de lo que realmente implica el abandono. En este episodio, compartiré cómo alguien me ofreció una perspectiva que me ayudó a reconocer y comprender este miedo en mí misma. Recuerda que asumir la responsabilidad de nuestras emociones es un acto tanto hermoso como humilde que podemos hacer por nosotros mismas." 🎙️🎧🔑
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