Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/94/f8/8b/94f88b26-f55c-7297-1643-425ebcf9698c/mza_3281144620832018295.jpg/600x600bb.jpg
Reduserstress
Reduser Stress
70 episodes
8 months ago
Stresset, søvnproblemer, avspenning, avslapping, avkobling, overtenkning
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Reduserstress is the property of Reduser Stress and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Stresset, søvnproblemer, avspenning, avslapping, avkobling, overtenkning
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/94/f8/8b/94f88b26-f55c-7297-1643-425ebcf9698c/mza_3281144620832018295.jpg/600x600bb.jpg
#65 Negativt indre selvsnakk
Reduserstress
17 minutes 34 seconds
2 years ago
#65 Negativt indre selvsnakk
I dagens podcast snakker Annie om negativt indre selvsnakk. Har du brukt tid på det i det siste? Dessverre vet vi at kronisk emosjonelt stress er en underliggende årsak til veldig mange kroniske lidelser. Tenk hvis vi kunne forebygget dette ! Noen går med kontinuerlig dårlig samvittighet, mistrivsel, skam med mer. Annie gir deg verktøy for å starte en prosess med å få det bedre å redusere selvsnakken som gjør deg vondt innerst. Skap deg gode tanker ! Guts og mot sendes din vei #reduserstress #tankespinn #negativtindreselvsnakk #selvsnakk #snakkdegopp #følelser #tanker #podcast 
Reduserstress
Stresset, søvnproblemer, avspenning, avslapping, avkobling, overtenkning