Die Wurzeln der Redeangst – Ursachen und Lösungen
In meinem neuer neuen Episode spreche ich über ein Thema, das viele Menschen plötzlich trifft – selbst erfolgreiche, erfahrene Persönlichkeiten: Redeangst.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum Redeangst plötzlich auftreten kann: Ich erkläre, wie frühere negative Erfahrungen – oft unbewusst – alte Muster aktivieren und wie diese in Redesituationen wieder hochkommen.
- Innere Dynamiken verstehen: Perfektionismus, hoher Leistungsdruck, ein kritischer innerer Dialog oder ein geringer Selbstwert – all das kann Redeangst verstärken, auch wenn du "eigentlich weißt, was du sagen willst".
- Nachhaltige Lösungen statt Symptombehandlung: Ich zeige dir, warum es nicht reicht, nur an einzelnen Situationen oder Techniken zu arbeiten – und weshalb die tieferliegenden Prozesse in dir selbst der Schlüssel zur Veränderung sind.
- Ein neuer Umgang mit deiner Angst: Du bekommst Impulse, wie du deine Angst nicht bekämpfen, sondern auf einer emotionalen Ebene verstehen und integrieren kannst – damit du frei, klar und echt vor anderen sprechen kannst.
Warum diese Folge wichtig für dich ist:
● Du erkennst, dass deine Redeangst eine verständliche Reaktion ist – und kein persönliches Versagen.
● Du bekommst erste Impulse, wie du deine inneren Blockaden lösen kannst, statt dich nur "zusammenzureißen".
● Du erfährst, wie du dich nachhaltig befreien kannst – durch ehrliche innere Arbeit und echte Selbstverbindung.
Wenn du dir dabei Unterstützung wünschst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch auf meiner Website ein.
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Wie wäre Dein Leben ohne Redeangst? - Dein Maximilian
