Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f5/d5/e7/f5d5e7f7-608a-3c37-8921-a82e48c0a813/mza_11850773258607230168.jpg/600x600bb.jpg
Red Flags
Калинина Анна и Часова Оксана
17 episodes
3 weeks ago
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Авторы подкаста: Калинина Анна @kalininannet - психолог, которая ведет личный дневник уже более 18 лет Часова Оксана - глас народа, любитель спортика и неисправимый трудоголик Мы рассказываем свои истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на каналы: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Red Flags is the property of Калинина Анна и Часова Оксана and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Авторы подкаста: Калинина Анна @kalininannet - психолог, которая ведет личный дневник уже более 18 лет Часова Оксана - глас народа, любитель спортика и неисправимый трудоголик Мы рассказываем свои истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на каналы: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My
Show more...
Health & Fitness
Episodes (17/17)
Red Flags
Тревога: как начать жить спокойно?
Практическое руководство по работе с тревогой. Разбираю работающие методы из терапии, исследую личную историю тревожного расстройства, объясняю механизмы тревожного ума простыми словами. Если тревога - знакомое для вас состояние - этот выпуск поможет сделать первые шаги к спокойной жизни.
Show more...
2 months ago
58 minutes

Red Flags
Новые отношения сразу после расставания: Как отличить любовь от побега?
Сколько нужно подождать прежде чем начать новые отношения? А если ты встретил новую любовь уже на следующий день: это точно здоровая история? Как отличить желание быть хоть с кем-то от настоящих чувств? Ответ на эти и многие другие вопросы про Ребаунд в нашем новом выпуске. Как всегда откровенно, с личными историями, юмором и щепоткой психологии.
Show more...
2 months ago
50 minutes

Red Flags
Сексуальность под запретом: как критика ставит крест на удовольствии?
Личные истории от психолога и сексолога о том, как оценки от мужчин разрушают нас изнутри. Откровенно, с юмором и практическими советами. Если вам хочется еще больше практик, вот канал Ани: https://t.me/motovilova_ann
Show more...
3 months ago
53 minutes

Red Flags
Тревога и депрессия: почему блогинг - это не про контент?
Почему у вас трудности с блогом, хотя вы все знаете? Дело может быть не просто в лени. Рассказываем личные истории преодоления страхов и прокрастинации. А также делимся практическими советами, которые помогли начать действовать.
Show more...
3 months ago
54 minutes

Red Flags
Здоровые отношения - это возможно?
Что такое здоровые отношения? Раскрываем на своем опыте, какие ситуации ок и какие Не ок. Нужно ли исправлять не здоровые отношения? Можно ли всегда быть в этом здоровье? Как всегда с личными историями, смехом и адекватной психологией.
Show more...
7 months ago
55 minutes

Red Flags
У партнера депрессия, что делать?
Рассказываем нашу с Димой историю. Бывают незаметные депрессии, сложно понять, когда с твоим партнером что-то не так, тяжело с ним общаться, иногда хочется спасать, иногда сбежать. Как эти депрессии выглядят и что же самому делать, если близкий человек попал в это состояние?
Show more...
7 months ago
1 hour 1 minute

Red Flags
Эмоциональный абьюз. Как заметить его в отношениях?
На красочных личных примерах рассказываем про эмоциональный абьюз. Почему он такой опасный и незаметный и может ли абьюзер измениться? А в конце поговорили о том, какие первые шаги сделать, чтобы из этого выйти.
Show more...
8 months ago
1 hour 4 minutes

Red Flags
Мне плохо без него. Как справиться с созависимостью?
Две личные истории про созависимые отношения. Как понять,когда у вас что-то не так, что с этим делать? И обязательно ли, если убрать эту созависимость, отношения развалятся? Спойлер: нет. «Космос внутри» поэтический моноспектакль  о выходе из созависимости Марины Золотовой https://youtu.be/KU5OuntQYRA?si=SBQyBC25o48Pdh1P Книги Марины Золотовой https://www.litres.ru/author/marina-zolotova-24295698/ ТГ канал "Просто Аня, психолог вне работы" t.me/kalininannet_psy
Show more...
8 months ago
59 minutes

Red Flags
Новый год. Как все успеть и не задолбаться?
Новый год - это праздник и счастье или напряжение и стресс? Делимся своими историями неудачного праздника. И разбираемся: а можно ли было по-другому?
Show more...
10 months ago
42 minutes

Red Flags
Баланс между работой и отдыхом. Это вообще возможно?
Этот выпуск - небольшой сеанс терапии. Почему нам так важна работа и кто мы без нее? Непростые вопросы, которые важно себе задавать, чтобы не попасть в ловушку трудоголизма.
Show more...
1 year ago
28 minutes

Red Flags
С завода в Психологи. Как решиться сменить профессию?
Личная история, как я уволилась из цеха и начала свою карьеру в Психологии. Советы и поддержка для тех, кто хочет поменять работу, но очень боится и не знает с чего начать.
Show more...
1 year ago
25 minutes

Red Flags
Мне лень. Почему нельзя просто захотеть и сделать?
Личная история про постоянную прокрастинацию важных дел. Как справиться с ленью? Что на самом деле с нами происходит, когда мы ленимся?
Show more...
1 year ago
29 minutes

Red Flags
Выгорание. Сдаваться не страшно.
Личная история про переработки, стремление со всем справиться и быть лучшей. Как понять, что у тебя выгорание? Почему такое происходит? И что с этим делать?
Show more...
1 year ago
31 minutes

Red Flags
Романы с женатиками. Без осуждения.
делимся свои опытом отношений с женатыми мужчинами. Честно, откровенно, с юмором.
Show more...
1 year ago
34 minutes

Red Flags
Мы развелись. Как решиться уйти?
Две личные истории разводов. Как понять, что уже пора уходить и самой сделать первый шаг?
Show more...
1 year ago
35 minutes

Red Flags
Отношения с алкоголиком. Спасать или бежать?
Что делать, если твой мужчина пьет? Как можно ему помочь и как помочь себе? И в какой момент необходимо задуматься о расставании.
Show more...
1 year ago
43 minutes

Red Flags
Секс по дружбе или нормальные отношения?
Что делать, если влюбилась в друга? А если хочется с ним отношений? А если он не хочет? В этом выпуске рассказываю личный опыт всех стадий. От "да мы только друзья" до "встречаемся и живем вместе"
Show more...
1 year ago
35 minutes

Red Flags
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Авторы подкаста: Калинина Анна @kalininannet - психолог, которая ведет личный дневник уже более 18 лет Часова Оксана - глас народа, любитель спортика и неисправимый трудоголик Мы рассказываем свои истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на каналы: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My