Nach der letzten Infusion dachte ich: „Jetzt wird alles wieder gut.“ Doch in mir drin ging erst mal nichts mehr. In dieser Folge (Pinktober 2025) nehme ich dich mit in mein echtes „Danach“: in das Vakuum nach der Akuttherapie, die Suche nach einem Plan für die Nachsorge und in die Tage, an denen ich mich wie eine ausgequetschte Kartoffel fühlte. Ich spreche über den Start mit Letrozol und Nebenwirkungen, die mich buchstäblich aus der Bahn warfen – und über die überraschende Wende: die Diagnose Psoriasis-Arthritis, die vieles erklärte. Du hörst, was mir Halt gab (meine Familie, Strukturen, Routinen, Freundinnen, Ehrenamt), warum Nachsorge mehr ist als eine App, und wie Gravity-Training sowie Bewegung mir halfen, wieder Kraft zu finden. Es geht um stille Heldinnen (Janina, Annette, Susanne, Gesine, Anja, Kathrin), ein Triathlon-Zielfoto mit Gänsehaut – und um meinen Wunsch, dass Nachsorge klar, verbindlich, wiederkehrend ist. Am Ende blicke ich nach vorn: Neue Folgen entstehen, und in Folge 21 kommen unsere Kinder zu Wort. Wenn der Applaus verklungen ist, braucht es ein System, das trägt – medizinisch, körperlich, mental.