What a wonderful conversation! Just after one day of meeting Martin, we were already having the best time recording this episode… Life is magic sometimes, isn’t it? We humbly and authentically share our experiences in spirituality, creativity and… life!
We met in Mannheim, Germany, while I was visiting my friend Mara. Martin is a musician that loves recording the jam sessions he plays in, he is also a designer, passionate about creating his own canoe. And he does energy work. But first and foremost, he is a beautiful human being, full of empathy, understanding and humour. I genuinely enjoyed the precious moment we got to share together.
References:
Vipassana meditation
Big Magic, Elizabeth Gilbert
If you want to support my work and keep the episodes flowing to you, you can become a ‘patron’: you will have access to guided meditations and other exclusive material in the self development field: https://www.patreon.com/aureliehartmann
Conocí a Mara Werling en Colombia. Ella nació y creció en Alemania, y a la vez su mente es tan abierta que parece que siempre ha sido ciudadana del mundo. A pesar de que ambas pudiéramos elegir hablar en inglés, desarrollamos nuestra amistad alrededor del castellano, así que decidimos grabar este episodio en este idioma - perdón por los errores que quizás van a notar. Lo más importante para nosotras era poder compartir desde un sentir auténtico, como lo hubiéramos hecho naturalmente sin grabación.
Mara me inspira por su sensibilidad, su fuerza y su convicción, y su actitud tan positiva con todo lo que la vida le propone. Tiene un alma muy libre, independiente, y apasionada. También puede representar un gran apoyo para los otros - lo fue para mi - con su presencia, su confianza y su amor.
Los temas de este episodio : la meditación con varias prácticas, la intuición, los ciclos femeninos, la vulnerabilidad…
Referencias: Brené Brown, Daring Greatly, y sus otras conferencias que se encuentran en YouTube.
Je suis joyeuse de vous livrer le premier épisode de Reconnexion, le podcast qui vous invite à vous reconnecter à vous-même. Lors de cette conversation, j'invite Lionel à nous parler de ses expériences et pratiques de reconnexion à soi. Au fil de la discussion, nous nous laissons amener par les ressentis de l'instant : Lionel choisit de parler de ce qui est le plus vivant en lui en ce moment, de ce qui l'a le plus marqué récemment dans son chemin de découverte de lui-même. J'espère que vous pourrez vous relier à l'authenticité de ce moment de partage !
Lionel est multiple : il est guitariste et professeur de guitare, mais c'est aussi un thérapeute, qui prodigue des soins énergétiques et des séances de sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance. Cet épisode lui donne l'occasion de se montrer entier, sur le moment, et de dévoiler diverses facettes, dont certaines que je ne connaissais pas moi-même (nous sommes amis). Eh oui, car nous sommes en perpétuel mouvement, alors peut-on vraiment prétendre connaître quelqu'un pour de bon ? C'est une des raisons pour lesquelles j'ai créé ce podcast : attraper un instant t, un moment d'échange unique, entre deux personnes qui ne seront jamais exactement telles qu'elles étaient à ce moment-là... Ca a un côté magique, non ? Un peu comme une belle photographie. Alors goûtons cet instant présent, et partageons-le !
Mea culpa pour le son, qui a subi quelques petites interférences pendant le début de la conversation. J'espère que cela ne vous empêchera pas de profiter du contenu de l'épisode (promis, la prochaine fois on fera plus attention à quelques détails techniques ;)).
In this pilot episode, Aurélie, who created and will host the podcast, is guiding you through a meditation, in order to make you experience right away some kind of reconnection to yourself. Then she presents the intention behind the podcast, and the topics she may want to cover during the conversations. Let yourself go into listening to her voice, and start feeling that deep connection inside of you. It is just the beginning of this adventure!