Et si le corps racontait ce que les mots n’ont pas pu dire ?
Un épisode pour comprendre les manifestations corporelles du traumatisme et amorcer, en douceur, un chemin de réappropriation.

⏳ Se repérer dans l'écoute :

0:00 Introduction du podcast

1:33 L'empreinte du traumatisme dans le corps

3:06 Les tensions physiques  

3:35 Le système digestif

5:00 Exemples de liens entre émotion et douleur physique

5:49 Le corps comme allier dans la guérison

7:10 Conclusion

8:42 Clôture de l'épisode

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