Tu peux me rendre un petit service ? » — Ces mots qui paraissent innocents… jusqu’à ce que tu te retrouves à sacrifier ton week-end parce que tu n’as pas su dire non.
Dans cet épisode, on met en scène une situation qu’on a tous.tes vécu : dire oui à contrecœur, pour faire plaisir… puis s’en vouloir pendant des heures.
On parle d’assertivité, de culpabilité, du syndrome de la “gentille fille” et de comment poser ses limites sans se sentir méchante.
➤ Et toi, tu es plutôt team « je dis non direct » ou team « je dis oui et je pleure après » ?
On adore dire « Je laisse Dieu contrôler ma vie »...
Mais dès qu’Il propose un scénario qui ne colle pas à notre moodboard,
on active direct le mode prière sabotage :
👉 « Seigneur, fais ce que tu veux… mais pas ça. Jamais ça. »
On veut bien la volonté de Dieu tant qu’elle respecte notre branding personnel,
notre niveau de confort, et notre plan de carrière soigneusement planifié dans Notion.
Alors dans cet épisode, on pose la vraie question :
Est-ce qu’on aime vraiment la volonté de Dieu…
ou juste l’illusion que c’est nous qui décidons, mais avec une couche spirituelle par-dessus ?
Il y a ceux qui foncent… et ceux qui restent sur la ligne de départ parce qu’ils attendent le bon moment.Dans notre mise en scène, on se retrouve en plein entraînement de basket pour un grand match – sauf que l’une de nous refuse de tirer tant que tout n’est pas parfait.On discute de la peur de l’échec, du perfectionnisme paralysant et de cette phrase qu’on se répète souvent : « je le ferai quand je serai prêt.e ».➤ Est-ce qu’on a besoin d’être prêt… ou est-ce qu’on le devient en commençant ?
S’aimer et se pardonner soi-même pour pouvoir aimer et pardonner les autres. Comment développer un amour de soi sincère sans tomber dans l’égoïsme ? Pourquoi le pardon envers soi-même est-il une clé indispensable pour offrir la même grâce à ceux qui nous entourent ? Nous abordons des réflexions, des témoignages et des outils pratiques pour cultiver cette bienveillance intérieure, libérer les blessures du passé, et ouvrir la voie à des relations plus harmonieuses.
🎧 Prenez un moment pour vous reconnecter avec vous-même et découvrez comment l’amour et le pardon, lorsqu’ils commencent par soi, transforment le regard que vous portez sur les autres.
Dans cet épisode, nous avons la chance de recevoir une invitée très spéciale : ma maman. Avec douceur et sagesse, elle nous partage son expérience de vie, en revenant sur son mariage et les leçons précieuses qu’elle en a tirées. Elle explore les qualités essentielles d’une femme dans le couple et au sein de la famille, tout en soulignant l’importance de la communication et du respect mutuel. Mais cet épisode ne s’arrête pas là : elle nous parle également du rôle fondamental des parents dans la vie de leurs enfants. Comment instaurer un dialogue sincère ? Comment renforcer ces liens qui deviennent le socle d’une relation solide et durable ? Autant de réflexions et de conseils bienveillants pour inspirer chaque parent, chaque femme, et chaque famille. Un moment intime, rempli d’authenticité et de sagesse, à ne pas manquer.
Dans un monde où les standards de beauté évoluent au gré des époques et des tendances, il peut être difficile de suivre le rythme. Ces critères, parfois éloignés du naturel, peuvent engendrer un manque de confiance en soi, une perte d’identité, ou même des sentiments de jalousie. Avec Gracia, ma meilleure amie, nous discutons souvent de cette pression liée à l’apparence et du concept de *pretty privilege* — cette idée que la beauté confère des avantages sociaux et professionnels. Ce sont des sujets qui nous poussent à réfléchir sur la société, mais aussi sur nous-mêmes.
Se sentir invisible, c’est comme être présent dans une pièce, mais sans jamais être réellement vu ou entendu. Dans cet épisode, on explore ce sentiment de transparence, ce moment où l’on a l’impression de disparaître aux yeux des autres. Pourquoi certaines personnes se sentent-elles effacées ? Qu’est-ce que cela dit de nos relations, de la société, et de nous-mêmes ? On plonge dans ces réflexions et partage des clés pour retrouver sa voix, sa lumière, et sa place.
Dans cet épisode, on plonge dans l'art d'oser et d'assumer pleinement ses choix. Pourquoi est-il difficile de prendre des décisions qui nous tiennent à coeur et encore plus de les affirmer face aux autres? Ensemble, nous explorerons les peurs et les doutes qui freinent souvent notre audace et discuterons des clés pour surmonter ces obstacles. Comment assumer ses décisions même les plus risquées pour vivre une vie qui nous ressemble vraiment. Un épisode inspirant pour ceux qui veulent se libérer du regard des autres et avancer avec confiance sur leur propre chemin.
Dans cet épisode, on se penche sur un sujet riche en histoire et en traditions : la dot dans la culture congolaise. Ayant grandi en Europe, on réalise que ce thème, pourtant central dans nos origines, nous est encore en grande partie inconnu. C’est un sujet peu abordé sur les réseaux, mais qui soulève des questions fascinantes sur les traditions, l’identité, et les valeurs transmises de génération en génération. Ensemble, on explore ce que représente la dot aujourd’hui, les perceptions de nos familles, et comment se réapproprier ces coutumes en tant qu’enfants de la diaspora. Rejoins-nous pour un échange sincère et curieux sur une tradition qui, malgré la distance, continue de faire partie de notre héritage. TK & Jeekaay 💞 Suis-nous sur: Instagram:https://www.instagram.com/readtheroompc/ TikTok: https://www.tiktok.com/@READTHEROOMPC
Dernier épisode de la saison: On se remémore les différents épisodes de cette saison et on vous explique l'histoire derrière notre photo de profil
Dans cet épisode, plongeons dans des histoires réelles, des aventures et des leçons qui nous inspirent à remettre en question le statu quo et à embrasser l'inconnu. Que vous cherchiez à vous échapper des contraintes d'un travail, d'une routine, ou d'une mentalité, nous sommes là pour susciter des conversations, partager des idées et vous divertir avec des récits de libération.
Dans un monde en perpétuelle évolution, nous nous sommes posé la question suivante : "L'homme a-t-il perdu sa place dans notre société ?" Explorez avec nous la dynamique complexe entre les genres, la redéfinition de la masculinité et les pressions sociales qui influent sur la vie quotidienne. Des comparaisons entre les rôles de l'homme et de la femme dans la famille aux défis contemporains. Cet épisode offre un regard perspicace sur les changements sociétaux et les voies possibles vers une coexistence égalitaire. Rejoignez-nous pour une discussion approfondie et provocante sur l'état actuel de la place de l'homme dans notre monde en constante mutation. #readtheroom #MasculinitéModerne #ÉvolutionSociale
Epi 6
ans cet épisode, nous plongeons dans l'univers captivant du storytelling avec Lise, une créatrice de mode exceptionnelle. À travers ses études de mode, Lise dévoile comment elle tisse sa propre histoire au sein de ses créations, transformant chaque vêtement en un récit visuel. Au fil de notre discussion, nous explorons des thèmes puissants tels que le courage, la détermination et l'importance d'être bien entouré. Découvrez comment la créativité devient le fil conducteur de sa vie et de son art, ouvrant la voie à une conversation inspirante sur la fusion entre l'art, la mode et l'âme.
Rejoignez-nous pour un épisode qui vous emmènera au cœur du pouvoir du storytelling, où chaque couture raconte une histoire et chaque création révèle une part de l'âme de son créateur.
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Dans cet épisode, TK se confie sur ses amitiés pendant l’adolescence ce qui a conduit à une conversation intéressante sur les hauts et les bas de cette période de la jeunesse et la quête de relations authentiques.
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