Minimalismus ist mehr als ein aufgeräumter Kleiderschrank – er ist eine innere Haltung.
In dieser Folge spreche ich darüber, was Yoga und Minimalismus verbindet und wie du durch das Loslassen von materiellem und mentalem Ballast zurück zu mehr Klarheit, Ruhe und Freiheit findest.

Inspiriert von Erich Fromm, der Yogaphilosophie und persönlichen Erfahrungen, lade ich dich ein, dich zu fragen:
Was brauchst du wirklich – und was darf gehen?

🎧 Für alle, die sich nach einem leichteren Leben sehnen – im Außen und im Innen.

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Eure Sina & Miriam