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Happy Halloween! 🎃Wir sind als grüne M&M’s verkleidet – nur leider geht die Farbe nicht mehr ab. Ob Kathi für immer grün bleibt, erfahrt ihr auf Campfire, wo’s das grüne Update gibt. In unserer neuen Horrorpause-Hotline ruft jemand an, der in einem „spirituellen“ Startup gearbeitet hat, das sich schnell als echte Sekte entpuppt hat: Salbei-Rituale, Jägermeister-Shots im Büro, Bewusstseins-Erweiterung mit Substanzen und eine Spiritualitätsbeauftragte, die jeden Tag das Office ausräuchert. Bis es beim Hexenritual um den ausgestopften Löwen endgültig eskaliert. Wir reden darüber, ob wir geblieben oder geflohen wären (Spoiler: Kathi wäre längst raus, Allie wäre wahrscheinlich noch da geblieben 😭). Wir berichten vom Contemporary-Tanzkurs, bei dem unser Rhythmusgefühl offiziell beerdigt wird, und philosophieren darüber, warum Boyfriends einfach keine Geschichten erzählen können. Außerdem geht’s um sektenartige WG-Vibes mit Gaslighting, Kathi & ihr Freund im Kommunikations-Workshop und Allies Birthday-Drama, das zwischen Freundes Urlaub und wichtigen Job-Dreh eskaliert ist (dazu nächste Woche aber mehr!)
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Stresskerze
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Raucherpause wird bald 1 Jahr alt! 🎉 Und wer beim Geburtstag mit dabei sein will (mit lecker Kuchen und einem Ausflug in die Perlenbar) soll sich jetzt bei uns per DM bei Instagram oder per E-Mail: derpodcast.raucherpause@gmail.com melden. Wir feiern klein, aber wird trotzdem sehr spaßig!!
In dieser Folge übernimmt Allie offiziell die Rolle als Dating-Coach und verrät, wie man Männer so richtig klärt (Stichpunkt: Serviette). Nach einem harten Einbürgerungstest (don't ask) geht’s weiter mit einer plötzlichen Inspirationswelle: Allie hat endlich mit Gesangsunterricht angefangen (nach nur fünf Jahren Anlauf), Kathi will ins Theater – kommt aber erstmal nur auf die Warteliste. Schwerer reinzukommen als ins Berghain. Deshalb die neue Idee: Contemporary-Tanz. Vielleicht seht ihr uns bald in Netzstrumpfhosen auf einer Bühne.
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Schnupfteleskop
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Zum allerersten Mal gibt’s die Raucherpause-Hotline📞
Leute aus unserer Community rufen an und teilen ihre Storys – von Uni-Stress & Leistungsdruck in den Zwanzigern bis hin zu der Angst, vielleicht schwanger zu sein.
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Allie erzählt zum ersten Mal von ihrer eigenen Abtreibung, während wir uns gleichzeitig Kathis Lieblingsp0rnos LIVE zusammen anhören (wow, wir haben echt gar keine Scham mehr vor euch). Es wird spicy - sagen wir euch schon mal!!
Dazu verraten wir, dass unser Einjähriges ansteht! Anfang November planen wir ein Community-Event – also save the date, wir wollen euch live treffen.
👉 Wer dabei sein will, schreibt uns einfach auf Instagram oder per E-Mail unter: derpodcast.raucherpause@gmail.com
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Und weil nicht nur unsere Meinung zählt, sondern auch deine, schreib uns doch gerne, wie du die Folge so fandest und lass uns doch ne (5 Sterne) Bewertung da.
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Diese Folge ist ein wilder Ritt – irgendwo zwischen Selbstbefriedigung, One-Night-Stands und einem Sexbuch, das (angeblich) nur eine von uns besitzt. Wer? Hört selbst.
Wir wurden zum ersten Mal zu einem Event eingeladen (shoutout an New Balance & Zalando 🖤), haben den Bachelor Felix kennengelernt (ja, den Felix), und der meinte: Alle sollten mal in diesen Podcast reinhören. Also tu, was Felix sagt.
Und weil wir auch bilden möchten, lernen wir neue Redewendungen. Denn es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen und Übung macht ja wohlbekanntlich den Weltmeister. Wir reden über Elternbesuch mit Hustle-Stimmung vs. Elternbesuch im Chill-Modus, und über Allie's neue Tradition mit dem Praktikanten (nicht was du denkst).
Und dann geht’s natürlich auch um’s Eingemachte: One-Night-Stands, Selbstbefriedigung, warum das Thema immer noch weird ist – sogar unter Freund:innen – und warum es dringend mehr offene Gespräche dazu braucht. Wir fangen einfach mal an. Ungewollt, aber schon lange überfällig lol.
Und weil nicht nur unsere Meinung zählt, sondern auch deine, schreib uns doch gerne, wie du die Folge so fandest und lass uns doch ne (5-Sterne) Bewertung da.
So! Und wenn du jetzt bis hier hin gelesen hast, dann schreib "Lungenfutter" in die Kommentare.
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Wir waren mal wieder unterwegs und haben gleich mehrere Abenteuer mitgebracht: Von Flohmarkt-Battles (Spoiler: die Unvorbereiteten gewinnen immer 🙃) über Allies neue Smoothie-Experimente bis hin zu nackten Sauna-Momenten.
Kathi erzählt, wie sie auf einer Produktion plötzlich in Muttergefühle verfällt, weil sie von Kindern in deren Gossip einbezogen wird – inklusive ernsthafter Beziehungsstories (die Kids führen gefühlt stabilere Beziehungen als wir). Inspiriert davon hat sie beschlossen, ein Ehrenamt als Mentorin zu starten – natürlich nicht ohne Allies dramatische Einordnung.
Außerdem wird’s hot & sweaty: Wir waren in der Sauna, sind nackt duschen gegangen, wurden dabei von allen beobachtet und Kathi hat im Eisbad aus Versehen einen fremden Typen angesprochen, weil sie dachte, es wäre ihr Freund. Wir reden über Aufguss-Meister mit Avatar-Fächer, über Körperbilder, darüber, wie wohl man sich nackt fühlen kann – und darüber, warum Allie am liebsten gleich nackt kocht.
Dazu gibt’s: Zimtschnecken aus der Heizung, Boulder-Karriere-Updates, riesige eingewachsene Haare (ja, wirklich) .
👉 Community-Frage: Fühlt ihr euch wohl, vor anderen nackt zu sein?
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Stängelchen des Verderbens.
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Die Folge startet träge, aber keine Sorge – das Feuer entfacht schnell und wir ballern eine Story nach der nächsten raus. (Und kleine Ergänzung zu Folge: ALLES was wir erzählt haben, ist consensual passiert.)
Wir reden über unsere Paartherapie, die wir gemacht haben und warum wir so massive Kommunikationsprobleme hatten (haben?) – und was wir gelernt haben: Freundschaften brauchen genauso viel Pflege wie romantische Beziehungen. Period!!
Außerdem geht’s um unser Datingleben bevor wir in unserer Bezi gelandet sind. Und auch wenn es schwer zuzugeben ist, ja - auch wir haben Fehler gemacht. Kathi erzählt, wie sie in einer früheren Beziehung zur Mutterfigur für ihren drogenabhängigen Ex wurde und wie sie letztens ernsthaft kniend versucht hat, ihrer 60-Euro-Strafe bei der BVG zu entkommen (Spoiler: hat nicht geklappt).
Außerdem haben wir herausgefunden, dass Allie eine knallharte Sau ist, die einfach so Beziehungen beenden kann (auch hier Spoiler: so knallhart ist sie gar nicht, sondern eher avoidend, lol)
Wir sprechen auch über Sexnormen, über den ganzen „Harter Sex = cool, Blümchensex = uncool“-Hype – und warum wir finden, dass das quatsch ist.
Und dann wär da noch die Frage: Warum reagieren Männer, wie sie reagieren, wenn SIE fremdgegangen sind?! (Siehe Johnny bei Prominent getrennt)
Es gilt wie immer: Unsere Meinung ist Gesetz.
🗣️ Macht mit bei unserer Umfrage: Lieber harter Sex oder Slow Sex?
💭Und schreibt uns in die Kommentare, ob ihr Bock auf ein Community-Event zum Einjährigen vom Podcast habt.
🚬Wenn du bis hier gelesen hast, kommentier:
Lungenlutscher.
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Wir sagen’s direkt: Diese Folge ist eine Mischung aus Gruppenchat, Erinnerungskiste und Beziehungs-Talk.
Und ja, im Oktober wird Raucherpause 1 Jahr alt – wir überlegen, ob wir dazu vielleicht eine kleine Feier machen... mit Liveact, Sponsor oder zumindest Ketchup-Song-Choreo vor Publikum. Stay tuned.
In dieser Folge sprechen wir aber erstmal über ganz andere Eskalationen – zum Beispiel über verlorene Handys, fast gestohlene Taschen und eine Pfefferspray-Attacke in Barcelona. Kathi, die eigentlich nie etwas verliert, hat fast alles verloren. Außer ihr Portemonnaie, ihren Pass und… naja, den Rest hört ihr selbst.
Wir springen zurück in unsere Kindheit und Teenie-Zeit:Was war unser erstes Handy? Warum dachte Allie bis 15, dass man mobiles Internet nur im WLAN hat? Welche Spiele haben wir gesuchtet – und wie cringe waren eigentlich unsere YouTube-Versuche mit Flachwitz-Challenges, Vlogs und Chubby Bunny Challenge?
Außerdem geht’s um die heutige Gen Alpha auf WhatsApp-Channels – und die Frage: Sind 12-jährige Influencer:innen wirklich schlimmer als wir früher? Oder nur sichtbarer?
Dann wird’s deep: Wir sprechen über Fame, Kreativität und warum Allie ohne den Podcast nicht wüsste, wer sie ist. Wie sehr definieren wir uns über das, was wir erschaffen? Und was bedeutet Aufmerksamkeit in Zeiten von Social Media wirklich?
Natürlich gibt’s auch Dating-Stories: Allie erzählt von einem Typen, bei dem sie dachte, es sei „the one“. Am Ende wurde sie geghostet – und war trauriger als bei ihrem Ex. Wir fragen uns: Sind wir eigentlich glücklicher als Singles oder in Beziehungen?
On top: Bachelor-Analyse (Felix – Softboy oder strategischer Fuckboy?), Beziehungsdynamiken und die Frage: Wer vernachlässigt eher seine Freunde – Männer oder Frauen in Beziehungen?
Und dann der große Streitpunkt dieser Folge:
Welche Frucht ist ein absolutes No-Go, wenn jemand sie als Lieblingsobst nennt? Unsere Meinungen gehen weit auseinander – und eure wollen wir auch hören.
Also stimmt ab oder kommentiert bei:
Seid ihr eher lieber vergeben oder Single?
Und: Welche Frucht ist für euch ein Ick, wenn jemand sie liebt?
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Aschenstab.
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So fühlt es sich also an, wenn man einen ganzen Monat in ein einziges Wochenende presst. Wir nehmen euch mit in unser Recap unseres eskalierten Prag-Wochenendes: Von unserer selbst erfundenen Challenge „Ich geb dir 'ne Zigarette, wenn...“, über neue fremde Menschen kennenlernen, spontanem Outfit-Tausch und Nächte mit Karen-Perücke – bis hin zu unserem neuen Wegbegleiter "Der Dämon" (Spoiler: es ist ein Labubu).
Wir reden darüber, wie unterschiedlich man nach dem Saufen nach Hause kommt: Die eine macht Skincare und wäscht sich ernsthaft noch die Haare, die andere doomscrollt sich in den Schlaf. Und dann war da noch diese verpasste Drag-Show in der Queerbar, in der wir trotzdem geblieben sind – bis nicht nur das Licht in der Bar anging, sondern auch draußen die Sonne. Und danach? Direkt besoffen zurück nach Berlin.
Und jetzt kommt ihr ins Spiel: Wenn 250 von euch mit „Ja“ abstimmen, fahren wir super spontan an den Ballermann (also wirklich wirklich).
Schreibt uns außerdem in die Kommentare, ob ihr auch so Bock auf ein Community-Event hättet – irgendwo gemeinsam für ein, zwei Tage oder ein Wochenende raus. Wir hätten Bock!
Feedback? Kommentare? Gerne her damit – wir lesen alles.
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Lungenlolli.
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Babsi und Gerda (aka Allie und Kathi) übernehmen Prag – und nehmen euch mit in einen Tag, die mit Skincare und Verschlafen beginnt und mit Schnaps und fast-Kotzen endet.
Während Allie ausgeschlafen aus dem Bett rollt, ist Kathi schon im Laufmodus. Es ist das erste Mal, dass wir mehr als 12 Stunden am Stück miteinander verbringen – knallt's da schon?
Wir sprechen über Vorurteile, Selbstwahrnehmung und warum wir früher nie Freundinnen geworden wären. Denn heute haben wir unsere Outfits getauscht – und plötzlich fühlt es sich komplett anders an, wie wir angesehen werden. Wieso fühlt sich Allie plötzlich arrogant und Kathi wie eine potenzielle Ladendiebin?
Außerdem:
- Girls Girl oder nicht? Wer hat wen gejudged?
- Zu welcher Bubble gehören wir eigentlich – Matcha-Marketing-Girls oder doch eher Kreativ-Szene mit Drehtabak?
- Trinkgeschichten aus der Hölle: Allie im Busch, Wohnzimmer-Kotze und Kathis Hosting Trauma
- Rücksturz in die Abi-Zeit: Wir trinken genau das, was wir uns damals geschworen haben, nie wieder anzurühren
Und dann? Dann geht’s auf die Piste ins Prager Nachtleben!
Mach bei der Umfrage mit: Was ist schlimmer? Berentzen saurer Apfel oder der Morio Muskat Wein?
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Babsi & Gerda :)
Feedback wie immer welcome – wir lesen alles!
Eigentlich wollten wir nur eine lustige Folge mit Glatzenkappe aufnehmen – angelehnt an Mr. Worldwide himself. Kathi erzählt, warum sie ihren Freund ganze 8 Monate lang versteckt hat – und ab da wurde alles irgendwie persönlicher als geplant.
Zwischen Penisgrößen-Rants (und dass die nicht stinken dürfen), Spaziergänge als deutsche Datingkultur und Diskussionen über Geschenke vom Ex haben wir durch eine Geschichte aus Kathis Jugend einen ganz anderen Turn gefunden: Sie erzählt von einem Austausch in eine sehr andere Lebensrealität – und wir reden mittendrin über soziale Ausgrenzung, Körpernormen und wie beschissen Menschen mit prekärem Background oft behandelt werden.
Alli teilt ihre Erfahrungen aus Tschechien, wir fragen uns, warum Übergewicht immer noch so tabuisiert wird und wie sehr der eigene Körper oft mit Scham behaftet ist – auch bei uns selbst.
Eine Folge, die aussieht wie ein Meme – und plötzlich ganz viel mit echtem Leben zu tun hat. Unbeabsichtigt deep. Aber mit Glatze.
Mach bei der Umfrage mit: Ist Spazieren gehen ein Date?
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Zauberflöte :)
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Diese Folge ist wie der Klassenchat von 2016: Wir reden über Internetfreundschaften, die man seit zwei Jahren nicht gesehen hat, aber trotzdem mehr über einen wissen als der eigene Boyfriend. Und: Erinnerst du dich noch an Ask.fm? Unser Gossip Girl! Von Fake-Fragen und das große "Wer hat das geschrieben?!"-Drama. Dann wird es deep und messy: Alltagsrassismus, Pädo-Lehrer, keine Freunde in der Schule und dem Drang irgendwo "reinzupassen" als einzige Asiatin auf dem Dorf. Spoiler: Hat nicht geklappt. Außerdem: Panel-Talks, auf die wir uns nicht vorbereiten und unser großer Traum: Podcast nicht nur als Hobby mehr zu machen
Mach bei der Umfrage mit: Habt/Hattet ihr schon mal Internetfreundschaften?
PS: Die nächste Folge wird ein Special!!!
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Tschick :) Feedback wie immer welcome – wir lesen alles!
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In dieser Folge fragen wir uns: Warum zur Hölle haben wir SO VIELE DETAILS zu unserem Sexleben an tausende Menschen geteilt?! Außerdem klären wir das große Rätsel: Wie können Kathi und Allie gleich groß sein, wenn’s einfach nicht so aussieht?!
Mit dabei:
– unsere schlimmsten Insecurities (Allie denkt, sie ist ein Kreuzfahrtschiff und Kathi dagegen ist ein Strich in der Landschaft)
– peinliche Airbnb-Toiletten-Situationen
– das große Thema: Kacken in Beziehungen – yay oder absoluter Beziehungskiller?– und warum Kathi mittlerweile Lärmbeschwerde von Nachbarn bekommt
- Allie hat außerdem Geburtstag 🎉 und bekommt Geschenke, die so süß sind, dass man kurz denkt: Kathi startet jetzt ihre Pottery Era.
Und: Wir haben Bock, einen Community-Channel mit euch zu starten – aber auf welcher Plattform? Macht mit bei der Umfrage und helft uns die richtige Plattform zu finden 💌
Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Lungenauster :)Feedback wie immer welcome – wir lesen alles!
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Diese Folge startet mit einem Wochenrückblick – Allie war auf einem Panel Talk in Hamburg (mit echt coolen Leuten) und fragt sich mal wieder: Warum kann sie vor 100 Leuten freischnauze quatschen, aber kriegt bei Telefonanrufen Panik? Auf Kathi wartet die OMR. Was für No Go's gibt es denn bei Besuch von Friends, die uns so richtig nerven??
Und dann wird’s (not that) deep: Können Männer und Frauen wirklich einfach nur befreundet sein? Spoiler: Wir sind uns nicht ganz einig. Allie chillt mostly mit Typen, Kati hat fast ausschließlich Mädels im Circle. Ist eine von uns ein Pick Me Girl? Oder ist das einfach die Natur der Sache?
Außerdem reden wir über Konkurrenzdenken unter Frauen – woher kommt das eigentlich? Und wie hat Allie es geschafft, da rauszukommen?
Und wer bis hier gelesen hat: was denkt ihr, was ist das Easter Egg in dieser Folge?
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Zwischen Tür und Dating: in der heutigen Folge Folge sprechen wir darüber, wie es ist, auf offener Straße erkannt zu werden, was passiert wenn Fremde plötzlich an der Tür klingeln und nach Spenden fragen. Und was machen dann eigentlich Menschen wie Allie, die krasse Angst vorm Türklingeln haben?
Als ob das schon nicht genug wäre, packen wir aus, welche Stimmen und Sprachen wir super hat finden! Spoiler: Kathi findet Spanisch ganz gut und Allie super specific holländisch.
Über Feedback freuen wir uns immer und wenn ihr bis hierhin gelesen habt, schreibt gerne in die Kommentare: Teerschnittchen :)
In dieser Folge wird’s spicy – wir reden über alles, was man sonst nur um 3 Uhr nachts im Raucherbereich bespricht. Blasen beim One-Night-Stand? Fein?! Finden wir Schwänze eigentlich schön? Und würden wir im Sexclub mit Zuschauern bumsen? Kati und Allie packen aus: über Lieblingsstellungen, Sextypen und ob man sich beim Blasen überhaupt sexy fühlt. Safe Space, kein Filter – let’s go!
Macht gerne bei unserer Umfrage mit: Welchen Community Namen würdet ihr euch geben? Vorschläge auch gerne in die Kommentare
Über Feedback würden wir uns mega freuen und wenn ihr bis hier hin gelesen habt, schreibt gerne in die Kommentare: Lungenwurst :)
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Ist es unfeministisch, wenn Frauen sich Drinks von Männern ausgeben lassen? Mit einer harmlosen Frage gestartet, landen wir plötzlich mitten im Politik Deep Talk: Positiver Sexismus, AFD und die große Frage – wie zur Hölle redet man richtig über Politik, ohne gleich gecancelt zu werden?
Spoiler: Wir sind keine Experten. Aber wir haben glaub ich alle Sorge über die politische Lage momentan. Und wir glauben, dass Reden hilft.
Über judgy linke Bubbles, über die Herangehensweise, mit einem AfDler zu quatschen (Kathi 👀) und was es heißt für Allie, in Tschechien zwischen Querdenkern, Cholerikern und Frauenschlägern an einen Tisch zu sitzen.
Frisch gebräunt melden sich Allie und Kathi zurück aus Lanzarote und Kapstadt – mit jeder Menge Reise-Chaos im Gepäck. Allie offenbart ihre absolut irrationale Panik vor den absurdesten Urlaubsszenarien, wenn sie das erste Mal mit Freunden verreist: Was, wenn sie sich beim Einchecken blamiert? Oder die Stille, wenn man zusammen fliegt? Während Kathi nur bedingt mitfühlen kann, haut sie eine Urlaubshorrorstory raus, die sie so nachhaltig traumatisiert hat, dass sie jetzt dreimal überlegt, mit wem sie verreist. Außerdem: Wie fühlt es sich an, wenn der eigene Partner der Star in der Beziehung ist und man selbst nur die “Freundin von…“ ist?
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Heute starten Allie und Kathi mit einem Hauch von Katerstimmung in die Folge – nicht ganz down, aber auch nicht auf Wolke 7. Wir regen uns wieder mal über Besserwisser auf und decken dabei auf, dass Allie zwar eine entspannte Verliererin bei Spielen ist, aber als Gewinnerin eine echte Zumutung sein kann. Außerdem: Ist es ein Ick oder Stick, wenn jemand NUR jüngere Frauen datet? Und könnten wir uns ein Leben mit einem Sugardaddy vorstellen? Doch damit nicht genug: Allie hat mal wieder für den Podcast gearbeitet und in einer Bar einen Typen abgeschleppt – leider war der etwas zu ehrlich und vielleicht ein bisschen zu begeistert von ihr. Die Details? Hört rein!
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In unserer 10. Jubiläumsfolge stoßen wir auf die letzten zehn Folgen an – und auf euch, unsere großartigen Zuhörer, die uns bis hierhin begleitet haben! 💖
Wir wagen einen Blick in die Zukunft und malen uns aus, was Allie in ihrem bevorstehenden Strandurlaub alles erleben könnte: eine heiße Lovestory mit einem Rettungsschwimmer, der nicht nur Menschen, sondern auch Fische rettet – und diese dann höchst romantisch auf seinem Boot zum Mittag serviert. Als Highlight der Folge pranken wir Allies Eltern: Was passiert, wenn wir sie glauben lassen, dass Allie wegen sogenannten "Drogenverkäufern" im Gefängnis sitzt?
Wir sind unendlich dankbar für die letzten zehn Folgen und den Support von euch allen. Auf viele weitere Folgen mit euch! 🥳🎙️
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Deep Dive in unsere Kulturen: Allie aus Tschechien, Kathi aus China – wie ging es bei uns zuhause ab? Von Traditionen und Bräuchen bis zu den absurdesten Unterschieden zur deutschen Erziehung.
Kleiner Spoiler: Kathi wurde basically als Kind gemästet und kann heute Essen inhaliere wie ein Staubsauger. Allie haut dann mal eben die Story raus, dass tschechische Frauen an Ostern literally den Arsch von Männern versohlt bekommen mit einer selbstgepasteten Rute – what?!
Wir quatschen über Gastfreundschaft (oder den Mangel davon bei Deutschen…), geizige Leute, ob ein Bussi auf den Mund bei der Family okay ist, oder warum manche Familien so komisch mit Nacktheit sind. Natürlich geht’s auch um die große Frage: Straßenschuhe im Haus – ja oder nein? Und zum krönenden Abschluss gibt’s noch nen kleinen Exkurs in die Welt der ✨Analduschen und Arsch-Waxing✨.
Macht gerne bei unserer Umfrage mit: Straßenschuhe Zuhause an?
Über Feedback würden wir uns mega freuen und wenn ihr bis hier hin gelesen habt, schreibt gerne in die Kommentare: Paffröhre :)
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