In deze aflevering ga ik in gesprek met Mark Van Gossum, bezieler van Mind Floria. Ik ontmoette Mark op mannenfestival tijdens zijn workshop over nee leren zeggen — en die workshop bleef fameus hangen. Ik wou hier graag verder op ingaan en toen ontstond het idee van nog eens een podcast aflevering op te nemen :-)  Mark koppelt dit thema aan eeuwenoude hermetische principes en aan het evenwicht tussen mannelijke en vrouwelijke energie. We hebben het over balans, zelfliefde, de kracht van ritme, en over wat er gebeurt als we leren luisteren naar ons lichaam. We verkennen thema’s als: - Waarom nee zeggen eigenlijk een ja is - Hoe disbalans tussen het mannelijke en vrouwelijke energie kostbare energie doet weglekken - Wat de zeven hermetische principes zijn en hoe ze richting kunnen geven in het leven - De metafoor van de twee stapels: wat we moeten versus wat we willen - Waarom zelfliefde de basis is van elke gezonde grens  Tijdens het gesprek verwijzen we naar een slide van Mark over het yin–yang-principe en de verbinding tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Je kan die bekijken of downloaden via deze link Laat ons weten wat deze aflevering bij jou losmaakt — en deel ze gerust met iemand die ook mag leren nee zeggen. Meer inspiratie en trajecten rond rust, richting en verbinding vind je op koers.team Meer over Mark en MindFloria vind je op mindfloria.com