V rozhlasové kavárně přivítala Lada Klokočníková známou make-up artistku a vizážistku Lucii Gibodovou Hruškovou. A řeč byla o kráse. Jaro klepe na dveře a jsou tady různé módní trendy.

Teď vás čeká povídání o čokoládě s Michaelou Dohnálkovou, která se zabývá její výrobou a najdete ji také na blogu Míšina čokoláda. Neznám moc lidí, kteří by neměli čokoládu rádi a je úplně jedno, jestli je mléčná, hořká nebo bílá.

Hosty radioporadny Českého rozhlasu Hradec Králové jsou dnes policejní preventisté por. PhDr. Jaroslav Matoušek a kpt. Mgr. Eva Prachařová. Jaroslav Matoušek je navíc také instruktorem sebeobrany a soudním znalcem v tomto oboru. Protože právě sebeobrana je aktuální téma, kterému se chceme věnovat.

Představíme vám jednu novinku v očním lékařství. Naším hostem je doc. MUDr. Libor Hejsek, Ph.D., FEBO z Oční kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové. A mluvit budeme o nitroočních čočkách, což není metoda úplně nová, ale teď s ní pomáhá hradeckým lékařům umělá inteligence.

V radioporadně se věnujeme našim dětem, možná také vnoučatům, podle toho, jestli nás poslouchají i babičky a dědové. Naším hostem Kristýna Červená, psycholožka z Pedagogicko psychologické poradny v Hradci Králové. Jako téma jsme zvolili školní šikanu. Stále aktuální téma, které se ale ne vždy bohužel daří rychle a účinně vyřešit.

Oční radioporadna se specialistou na oční chirurgii MUDr. Vladimírem Kordou. Zaměříme se na laserové operace, ochranu očí, novinky v diagnostice, šedý zákal i nitrooční čočky. Čeká vás spousta užitečných rad a informací.

Radioporadna zaměřená na žlučník, protože březen je měsíc žlučníku. Soustředíme se na jarní očistu a podporu zdraví s důrazem na propojení s přírodou. Jaro je ideální čas pro detoxikaci a také regeneraci těla a žlučník hraje v tomto procesu klíčovou roli.

V radioporadně se zaměříme na endometriózu, která je nejčastějším gynekologickým onemocněním žen v plodném věku. Kvůli němu někdy ani nemohou mít děti. Léčba ale v mnoha případech existuje a my se jí budeme věnovat. Zjistíme také, jak rychle nemocných přibývá a proč se hovoří o civilizační nemoci, která se ráda vrací.

Radioporadna je dnes věnována sluchu, problémy se sluchem má bohužel každý desátý Čech. A pokud vám už bylo 18 let, měli byste zbystřit i vy. Protože s každým přibývajícím rokem uši stárnou a ztrácejí funkčnost. Muži jsou na tom přitom hůř. Proč o sluch přicházejí dřív? Jaké jsou varovné signály, že o sluch přicházíme? A jaké jsou možnosti léčby.

V radioporadně se budeme věnovat výživě, ale ne té lidské, nýbrž zvířecí. Probereme stravu pro naše kočky, ale určitě se dostaneme i ke psům. Tomu se nevyhneme, protože mezi našimi posluchači je spousta pejskařů. Naším hostem Martin Pučálka, který se zabývá výrobou krmiv pro zvířata.

V radioporadně vítám Romanu Barešovou, zástupkyni ředitele Finančního úřadu pro Královéhradecký kraj. Nabízíme informační servis, kde shrneme daňové změny a novinky. Připomeneme i základní úkony, to znamená, do kdy podat daňové přiznání a jakým způsobem je to možné.

V radioporadně vás čeká povídání o bylinkách, které můžeme využít v kuchyni. Našeho hosta, Ing. Jiřího Pirnera, si možná pomatujete z Bylinkové zahrady na Kuksu. Teď se ale už věnuje něčemu jinému. Poradí nám, jak třeba vylepšit domácí pěstování bylinek, aby nám déle vydržely.

V Radioporadně se budeme věnovat sociálním službám a tzv. neformální péči. A vysvětlíme, jaké mají možnosti lidé, ať už pečující o blízké osoby, nebo přímo osoby, o které je pečováno.

Dnes v rozhlasové kavárně pokřtíme knihu bylinkářky Radky Svatošové. Po knížce Domácí soběstačnost to je titul: Bylinky od kořenů k plodům. Než ale knihu pokřtíme, tak s autorkou bylinky a vše co s nimi souvisí probereme. Od Radky Svatošové dostanete velké množství rad, jak nám bylinky mohou pomoci nejen v zimním období.

Zveme vás do zahradnické radioporadny. Za okny sice ještě vládne zima, ale v srdcích zahrádkářů už pomalu klíčí jarní nadšení. Dnes tedy se zahradníkem Františkem Hlubockým probereme, jak se připravit na nadcházející sezónu. Zaměříme se na výsevy paprik a další zeleniny, také na pokojové rostliny, které v zimě trochu strádaly.

V radioporadně se zaměříme na lymfatický systém. Víte, že ve vašem těle neustále proudí tekutina, která se stará o detoxikaci, imunitu a celkovou pohodu? Lymfatický systém je považován za tichého hrdinu našeho zdraví. Možná jste o něm nikdy neslyšeli, ale věřte, že si zaslouží naši pozornost, protože když se takzvaně ucpe, přichází únava, otoky, častější infekce.

V dnešní radioporadně se věnujeme zánětlivému onemocnění zvanému psoriatická artritida, které postihuje kůži a klouby. Zjistíme, kdy zpozornět, jestli je nemoc infekční, jak vypadá léčba a její novinky a jestli je chronickému zánětu možné předcházet? Pozvání do studia přijal doc. MUDr. Petr Brada, revmatolog Fakultní nemocnice Hradec Králové.

Teď si užijeme zabijačkové hody. Slovo zabijačka evokuje vůni pečeného masa, jitrnic, tlačenky, tradice, která se v českých zemích dědí z generace na generaci. Jak to s ní ale vypadá dnes? A co obnáší řeznické řemeslo? Dá se z prasete zpracovat a využít úplně všechno?

Hostem radioporadny je MUDr. Jiří Veselý, kardiolog a člen výboru České asociace ambulantních kardiologů. Hovořit budeme mimo jiné o prevenci, ale také o jednom jednoduchém a přitom významném testu na hladinu bílkoviny v moči. Pokud je zvýšena, může to mít vliv i na vznik kardiovaskulárních onemocnění.

Radioporadna je dnes zaměřena na demenci. Nastupuje u nás pandemie stáří, kdy ztrácíme mentální bystrost a často neumíme stárnout zdravě. Lidé se dožívají věku, který nebyl obvyklý, ale s tím souvisí i rozrůstající se duševní marasmus. Jaké jsou typy demence? Je možné tohle onemocnění zpomalit, zastavit nebo se mu úplně vyhnout? Nebo je naše hloupnutí neodvratné?