In questa puntata ti porto la storia di Federica Cenni, una donna che ha deciso di mettersi in gioco nonostante i dubbi e le paure… e in pochi mesi ha trasformato completamente il suo corpo e la sua vita.   Parliamo di: come si sentiva prima di iniziare e quali erano i suoi obiettivi; i dubbi che aveva (non sul metodo, ma su se stessa); i 3 risultati più importanti che ha ottenuto nei primi mesi; come il cambiamento fisico ha aperto nuove opportunità anche nel lavoro e nelle relazioni; perché il Team Pavone è diverso dagli altri programmi; il messaggio che oggi vuole dare a chi è ancora indeciso se iniziare.   Un episodio pieno di ispirazione, autenticità e spunti pratici per chiunque stia pensando di intraprendere un percorso di trasformazione.   🎧 Ascolta ora e scopri cosa puoi imparare dalla storia di Federica.   👉 Per aiutarti a iniziare, ho preparato una guida gratuita con 7 giorni del mio piano alimentare, perfetta per chi ha poco tempo ma vuole cominciare a trasformarsi.   📥 Scarica la guida qui La guida ti mostra i miei pasti reali e le strategie semplici che uso ogni giorno per:   ⚡ restare energico, 💪 supportare i miei allenamenti, 😌 e sentirmi bene nel mio corpo… senza contare ogni singolo grammo.   Se vivi una vita intensa e senti di lottare ogni settimana per mangiare bene con costanza, ma sei pronto per rendere tutto più semplice e sostenibile senza stressarti ogni sera per i pasti…   Dai un’occhiata al Team Pavone.   È pensato per aiutarti a uscire dal caos, semplificare la tua alimentazione e sentirti finalmente in controllo. >> Prenota una chiamata qui per scoprire se fa davvero al caso tuo << - Seguimi su TikTok e Instagram : @teampavone  A settimana prossima! Coach Francesco  www.teampavone.com