Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/58/82/61/588261c7-f32c-b203-28ac-d7ef403500a6/mza_13119459423246261082.jpg/600x600bb.jpg
聴くピラティス~心を溶かすRADIO~
Mifa
116 episodes
2 days ago
聴くピラティス studio TEONA主宰Mifaがお届けする 心を溶かすpodcast番組 日頃の小さな気づきから この世界の真理に1㎜でも近づきたい 物事が正しく理解できると 日常の流れがスムーズに 頭の中の絡まった糸がほどけると 心のしこりがじゅわっと溶ける 耳から始まる新しいwellness体験 今日もゆるめて、溶かして、整えましょう 番組へのメッセージ、ご意見、 扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、 誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、TEONA公式LINEへお寄せください 少しでも言葉を通して気持ちが楽になる お手伝いができましたら嬉しいです https://linktr.ee/mifa729
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for 聴くピラティス~心を溶かすRADIO~ is the property of Mifa and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
聴くピラティス studio TEONA主宰Mifaがお届けする 心を溶かすpodcast番組 日頃の小さな気づきから この世界の真理に1㎜でも近づきたい 物事が正しく理解できると 日常の流れがスムーズに 頭の中の絡まった糸がほどけると 心のしこりがじゅわっと溶ける 耳から始まる新しいwellness体験 今日もゆるめて、溶かして、整えましょう 番組へのメッセージ、ご意見、 扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、 誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、TEONA公式LINEへお寄せください 少しでも言葉を通して気持ちが楽になる お手伝いができましたら嬉しいです https://linktr.ee/mifa729
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/18745324/18745324-1691704690902-b1d50079ccb62.jpg
108.大切なことをタブー視しない世界を身の回りから始めよう 性教育実践家 望月さゆりさん
聴くピラティス~心を溶かすRADIO~
38 minutes 50 seconds
1 month ago
108.大切なことをタブー視しない世界を身の回りから始めよう 性教育実践家 望月さゆりさん

今回は「いのちにYESを!」性教育実践家の望月さゆりさんをご招待してのゲスト回です

現在バリ島在住のさゆりさんは家庭や学校にて大人、子供に向けての性教育を優しい言葉で広める活動をされています

さゆりさんとは今年の夏に東京にて行われたグリーフケアガイド講座の場で出会いました

バリの太陽みたいな眩しさとお月さまみたいな柔らかい光のどちらも持ち合わせていらっしゃる方だなあというのが初印象でした

性教育もグリーフもどちらもタブー視されがちなことでもありますし、そのどちらも生きる上でとっても大切なこと

大切なことを打ち明けてもらえる頼りになる大人になりたいねというところで共感の嵐でした

さゆりさんとのトークをぜひお楽しみください




望月小百合(もちづきさゆり)

「いのちにYESを!」性教育実践家



「子どもの頃、出逢いたかった大人でいよう」をモットーに、日本と海外で活動。いのちをまんなかに、対話から平和をひらくことを大切にしている。



宮崎県生まれ。大阪・ジャカルタ・横浜の公立小学校教諭を経て、2018年より家族でバリ島へ移住。二児の母。



活動の原点は、幼少期の父の死にともなう喪失体験(グリーフ)や生きづらさ、教員時代の傷ついた子どもたちとの出会い、いのちの尊厳が守られない世界の現状にある。



「どこで生まれたいのちも祝福され、誰もが自分らしく生きる世界をつくりたい」という信念のもと、2012年に性教育の活動をスタート。



元教諭と二児の母、両方の視点から、家庭と園・学校をつなぐ人権としての包括的性教育を届ける。現在、グリーフケアを学び中。



性や死といったタブーを安心して話せる対話の場をはぐくみ、傷つけ合うのではなく愛し合う人がふえる平和な未来をめざし活動中。


■ バリ島どたばた子育て暮らしを発信中

https://www.instagram.com/sayuri_mochizuki



■ 親子講座・出前授業・教職員研修・個人相談などDMにて受付中

https://www.instagram.com/sayuri_mochizuki



■ Nurture Life School㈱ 性教育部 講師

https://www.instagram.com/nurturelifeschool.sei

----------------------





\月曜日配信/



聴くピラティス

studio TEONA主宰Mifaがお届けする

心を溶かすpodcast番組



日頃の小さな気づきから

この世界の真理に1㎜でも近づきたい



物事が正しく理解できると

日常の流れがスムーズに

頭の中の絡まった糸がほどけると

心のしこりがじゅわっと溶ける



耳から始まる新しいwellness体験



今日もゆるめて、溶かして、整えましょう



番組へのメッセージ、ご意見、

扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、

誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、Spotifyコメント欄へお送りください



少しでも言葉を通して気持ちが楽になる

お手伝いができましたら嬉しいです




----------------------



Mifa / Studio TEONA 主宰



神奈川県横浜市出身。

学生時代から心身の不調と向き合う中でボディワークと出会う。

取り扱いづらい思考や感情も、身体を整えることで自ずとニュートラルに導かれることを実感し、そのシンプルで本質的な手法に惚れ込み実践を続ける。



ヨガ、ピラティス、その他様々なボディワークプログラムの実践経験を活かし、2011年から都内スタジオにてレギュラークラスを担当、指導を始める。



解剖学的な学びと長年自分自身やクライアントの体と向き合う中で、整えのために必要な要素を厳選し体系化。

studio TEONAオリジナルプログラム「Beauty Pilates 浴びる身体調律®」を考案。



最上級の使い心地と美しいラインを実現することを目的に、緩んだ筋肉には強さと弾力性を、固く動きづらい筋肉には柔らかさとしなやかさを、そのバランスを整える手法としての具体的なアプローチを提案。



2020年茨城県水戸市にて「studio TEONA」をオープン。



店名は“生まれる”の意味。

1度目は親から、2度目は自分自身から生まれるという言葉に惹かれ名付けた。

クラスを通してマットの中で体と向き合い、自分を知り、本質的な価値観に気づき、自分らしい毎日を送って欲しい。そんな想いが込められている。



Beauty Pilates資格養成講座考案

RYT200全米ヨガアライアンス認定

BESJピラティス認定

silk suspension®認定



⬜公式LINE

https://lin.ee/0Gf5MJF



⬜online TEONA(随時メンバー募集)

https://teona-online.site


⬜TEONA公式 instagram

https://www.instagram.com/studio_teona?igsh=enpzYmRnOHBqc3Rv&utm_source=qr


⬜Mifa 公式instagram

https://www.instagram.com/mifa_teona/profilecard/?igsh=NHh1N2Rmaml5Nmx2

聴くピラティス~心を溶かすRADIO~
聴くピラティス studio TEONA主宰Mifaがお届けする 心を溶かすpodcast番組 日頃の小さな気づきから この世界の真理に1㎜でも近づきたい 物事が正しく理解できると 日常の流れがスムーズに 頭の中の絡まった糸がほどけると 心のしこりがじゅわっと溶ける 耳から始まる新しいwellness体験 今日もゆるめて、溶かして、整えましょう 番組へのメッセージ、ご意見、 扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、 誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、TEONA公式LINEへお寄せください 少しでも言葉を通して気持ちが楽になる お手伝いができましたら嬉しいです https://linktr.ee/mifa729