En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.
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Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca
Radio Fitness Revolucionario
5 minutes 8 seconds
1 month ago
Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca
En este video detallo 3 tests sencillos para evaluar el estado de tu corazón (y salud general)
Puedes echar un vistazo a Eterna aquí (código FR10): https://eternadx.com/
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Puedes ver el video completo aquí:
https://youtu.be/4V37kt34m8Y
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