Pokud by tě náhodou minulo jméno Prof. MUDr. Libora Vítka, PhD, MBA, tak by tě ale rozhodně neměl minout tento rozhovor na téma sportovní výživy. V něm najde inspiraci každý, kdo někdy čichl k vytrvalostnímu sportu. A co všechno jsme v něm probírali, že: sportovci s vyššími hodnotami bilirubinu mají vyšší předpoklady stát se vrcholovými sportovci,výživa extrémně ovlivňuje sportovní výkon, sacharidy jsou u vytrvalců zcela zásadní, stabilní krevní glykémie ovlivňuje kognit...
All content for RADIO BEZ (K)ŘEČÍ is the property of Penco and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Pokud by tě náhodou minulo jméno Prof. MUDr. Libora Vítka, PhD, MBA, tak by tě ale rozhodně neměl minout tento rozhovor na téma sportovní výživy. V něm najde inspiraci každý, kdo někdy čichl k vytrvalostnímu sportu. A co všechno jsme v něm probírali, že: sportovci s vyššími hodnotami bilirubinu mají vyšší předpoklady stát se vrcholovými sportovci,výživa extrémně ovlivňuje sportovní výkon, sacharidy jsou u vytrvalců zcela zásadní, stabilní krevní glykémie ovlivňuje kognit...
#14 Vláďa Hrabec: Patagonman 2022 očima TriZorra a plány na 2023
RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
48 minutes
2 years ago
#14 Vláďa Hrabec: Patagonman 2022 očima TriZorra a plány na 2023
Vláďa Zorro Hrabec je jeden z našich nejvýraznějších ambasadorů a také chlap, který ve 47 letech vstal z gauče, zahodil cigarety a rozhodl se z jednoho velkého břicha udělat jednoho menšího triatlonistu. 08:25 Trénuji 6 dní v týdnu a v těch 6 dnech by měl být jeden kvalitní běžecký trénink, jeden kvalitní cyklistický a jeden plavecký. 10:00 Napřed se musíš naučit běhat pomalu, abys mohl běhat rychle. 20:35 Penco mně ten závod udělalo a to bez žádného ...
RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
Pokud by tě náhodou minulo jméno Prof. MUDr. Libora Vítka, PhD, MBA, tak by tě ale rozhodně neměl minout tento rozhovor na téma sportovní výživy. V něm najde inspiraci každý, kdo někdy čichl k vytrvalostnímu sportu. A co všechno jsme v něm probírali, že: sportovci s vyššími hodnotami bilirubinu mají vyšší předpoklady stát se vrcholovými sportovci,výživa extrémně ovlivňuje sportovní výkon, sacharidy jsou u vytrvalců zcela zásadní, stabilní krevní glykémie ovlivňuje kognit...
