¿Qué pasa cuando la vida nos saca del eje y todo parece ir demasiado rápido… o demasiado lento?
En este episodio te comparto una contemplación sobre la Clave Genética 52 y cómo podemos empezar a reconectar con nuestro ritmo natural, ese que no responde a la exigencia ni al “tengo que”, sino al cuerpo, al tiempo interno, a la respiración que nos devuelve al presente.
Hablamos de tensión, de contención, de quietud, de Neo, de Mafalda… y sobre todo, de vos.
Si estás buscando frenar pero no sabés cómo… este episodio puede ser un buen primer paso.
Si este episodio te resonó, te invito a compartirlo, dejar tu comentario o escribirme.
Me encanta leer sus mensajes y saber qué les despierta cada capítulo.
📩 Me encontrás en Instagram como @ale.sanmartin.terapias
📝 Y si querés profundizar en este camino de autenticidad, respiración y propósito, podés escribirme por privado o visitar mi página.
Gracias por estar.
Ale
En este episodio te comparto una contemplación profunda sobre la Clave Genética 23, que nos invita a mirar de frente la sombra de la Complejidad y el miedo que muchas veces esconde. Exploramos cómo la mente enreda lo que el corazón quiere expresar, y cómo el Don de la Simplicidad puede ayudarnos a volver al centro, a lo esencial, a la verdad dicha sin adornos.
También te cuento una historia personal sobre cómo el tejido se volvió medicina en un momento difícil de mi vida, y comparto una reflexión muy sentida sobre Pepe Mujica, que tenía esta Clave justo en su esfera emocional.
Una invitación a bajar de la mente al cuerpo, a confiar en la sabiduría de nuestras manos y a volver, una y otra vez, a nuestra voz genuina.
Un episodio diferente donde comparto una reflexión muy personal sobre la figura de Jesús, lejos de los dogmas y cerca de la vida real. Mi intención es compartir desde mi corazón sin querer instruir ni convencer.
Inspirada por la serie Los Elegidos, y por mi propio camino espiritual, recorro seis aspectos que me ayudaron a verlo distinto: su cansancio, su espera, su forma de elegir a los que nadie elegía, su manera de amar sin buscar agradar, el dolor de no ser comprendido… y, sobre todo, su profunda humanidad.
Este no es un análisis religioso. Es una conversación íntima sobre cómo Jesús, más que un modelo perfecto, puede ser un espejo.
Un reflejo de lo que somos cuando dejamos de querer encajar y empezamos a vivir desde el alma.
En este episodio nos sumergimos en la mutación profunda que trae consigo la Clave Genética 55, su vínculo con el gran cambio del 2027 y el despertar de una nueva humanidad.
Hablamos de la transición entre la Quinta y la Sexta Raza Raíz, de la transformación del plexo solar como centro emocional, y de cómo este cambio no es algo que viene de afuera, sino que ya está ocurriendo dentro nuestro.
Exploro junto a vos qué significa realmente soltar el control, abrirse al sentir y vivir desde una libertad más profunda y encarnada.
Una invitación a habitar lo que está naciendo, aunque todavía no tenga forma.
En este video, les comparto la traducción de un video de Richard Rudd que pueden encontrar en YouTube, el cual trae una nueva perspectiva sobre como abordar las crisis emocionales.
Ya que no hay traducción al español, me tomé el trabajo de hacerlo para ustedes, para que tengan acceso a este material.
Espero lo disfruten!
Algo está en el aire... ¿lo sentís? El mundo está cambiando, nosotras estamos cambiando. Y en este episodio, nos sumergimos en una de las transiciones más profundas que estamos viviendo: la mutación de la Clave 55.
Hablamos de la transición de la Victimización a la Libertad, de cómo nos atrapamos en historias de sufrimiento, de la adicción al drama y del poder de reconocer dónde todavía nos sentimos prisioneras. También exploramos la gran transformación que está ocurriendo en nuestro Plexo Solar, lo que esto significa para el 2027 y cómo empezar a vivir desde una nueva conciencia ahora mismo.
Si queres conocer información sobre el programa Abrazá Tu Sombra hace clic acá: https://alesanmartinterapias.tiendup.com/page/programa-online-abraza-tu-sombra
Para obtener más información sobre las Claves Genéticas o conocer tu Perfil Hologenético gratuito hacé clic en el siguiente link: https://genekeys.com/ref/2191/
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¿Y si soltaras la búsqueda? En este episodio exploramos la Clave Genética 10, un viaje desde la sombra de la obsesión hacia el don de la naturalidad y el Siddhi del Ser. Reflexionamos sobre cómo nos enredamos en nuestras historias, la obsesión por ser "alguien" y el miedo a soltar el control. Hablamos de cómo la verdadera transformación ocurre cuando dejamos de intentar definirnos y nos permitimos simplemente ser.
Es una invitación a cuestionarte, observarte y recordar que no necesitas nada más para ser auténtico: ya lo sos. ¿Te animás a hacer esta pausa conmigo? ¡Dale play y descubrámoslo juntas! ❤️
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En esta píldora de autenticidad exploramos cómo tu cuerpo y tu voz actúan como espejos de lo que sucede en tu interior. ¿Qué te están diciendo en este momento? Desde tensiones físicas hasta el tono de tus palabras, descubrirás cómo estas señales pueden revelarte verdades profundas que quizá has estado ignorando. Tómate unos minutos para escucharte, conectar y cuidarte.
En este episodio de Raíces de Autenticidad, exploramos profundamente la Clave Genética 5, que nos lleva desde la sombra de la Impaciencia, pasando por el don de la Paciencia, hasta alcanzar la consciencia del Siddhi de la Atemporalidad. Reflexionamos sobre cómo vivimos atrapados en un mundo de apuros y pantallas, perdiendo la conexión con los ritmos naturales de la vida y con nosotres mismes.
A través de ejemplos cotidianos y pasajes de la contemplación de Richard Rudd, descubrimos cómo la paciencia no es solo una virtud, sino un acto revolucionario en un mundo que insiste en que corras. Aprendemos a reconocer la diferencia entre la impaciencia y el entusiasmo, y cómo este viaje nos invita a soltar el control y confiar en el flujo natural de la vida.
Si este podcast resuena con vos y querés apoyarlo, podés invitarme un cafecito. Tu colaboración ayuda a que siga creando este espacio de reflexión y conexión: https://mpago.la/1NFefM3
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¿Alguna vez te has sentido atrapada en el ciclo de "intentar" una y otra vez, solo para terminar agotada y lejos de lo que realmente deseás? En este episodio exploramos la Clave 34 del perfil hologenético y su enseñanza sobre la fuerza, la fortaleza y la majestuosidad. Hablamos de cómo la lucha constante y el control nos desconectan de nuestro propósito, y cómo aprender a confiar y soltar puede transformar profundamente nuestra vida. Descubrí cómo moverte desde un lugar de conexión y autenticidad, donde lo fácil, finalmente, se convierte en lo correcto.
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Un podcast para contemplar la sabiduría de las Claves Genéticas, donde semana a semana nos adentramos en la Clave que rige el sol.
Te invito a ser parte de esta comunidad donde observamos cada sombra desde la compasión e iluminamos el Don desde el corazón.
Con amor,
Ale
En este episodio de Raíces de Autenticidad, nos adentramos en una reflexión profunda sobre cómo nuestras elecciones y compromisos impactan en la conexión con nuestra esencia. ¿Qué pasa con ese fuego interno que llevamos dentro? ¿Está apagado, olvidado o esperando ser encendido nuevamente?
Hablamos de entusiasmo, gratitud y cómo transformar la relación con nuestros sueños, el trabajo y el propósito. Este es un espacio para cuestionar creencias, reconectar con tu autenticidad y redescubrir esa chispa que te hace únicx.
¿Te animás a volver a creer en vos mismx? Acompañame en este viaje hacia tu verdad interior.
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¿Qué pasa cuando dejamos de huir de nuestras sombras y, en cambio, las miramos de frente con compasión y valentía? Descubrí cómo esas partes ocultas, que te han mantenido en modo supervivencia, guardan en realidad un poder transformador esperando ser reconocido.
Te invito a unirte a la lista de espera de mi programa "Abrazá tu Sombra", un espacio diseñado para que explores tus profundidades y descubras los regalos ocultos que llevás dentro. Aquí, vas a conectar con tus 4 dones principales, esos que te acompañan desde siempre y que quizás aún no has reconocido.
Te podés sumar a la lista de espera acá: https://forms.gle/1XpkwnQ5Lwc5QGv57
¿Alguna vez te preguntaste qué significa realmente la inmortalidad? En este episodio de Raíces de Autenticidad, te invito a explorar la Clave Genética 28, que nos enfrenta con nuestros miedos más profundos y nos desafía a descubrir el propósito que llevamos en el alma. Hablamos de lo que significa vivir plenamente, más allá de la idea del tiempo y de la búsqueda de un sentido eterno en cada instante.
Si querés escuchar la canción que menciono de El Árbol de Diego, te la dejo por aquí: https://open.spotify.com/intl-es/track/4mOeQaJHSKUZ5CRWK5Sk8o?si=393f946413e547e6
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En este episodio de Raíces de Autenticidad, te invito a sumergirte en la Clave Genética 50, donde exploramos cómo podemos transformar la sombra de la Corrupción en el Don del Equilibrio y acercarnos al Siddhi de la Armonía. Hablamos de cómo los desafíos de la vida diaria nos ponen a prueba y nos permiten integrar ese equilibrio en lo cotidiano.
Y para quienes se animen a escuchar hasta el final, guardo un misterio interesante sobre los illuminati. No son lo que pensás. ¿Querés descubrir qué tienen que ver con esta Clave Genética? Dale play, te aseguro que te va a sorprender.
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En este episodio de Raíces de Autenticidad, exploramos lo que significa enfrentar el fracaso y cómo éste puede convertirse en una puerta hacia nuestra esencia y propósito más profundo. A través de la Clave Genética 32, nos adentramos en la Sombra del Fracaso, el Don de la Preservación y, finalmente, el Siddhi de la Veneración, comprendiendo cómo cada experiencia, cada elección, forma parte de un tejido que conecta nuestro linaje, el pasado y el futuro.
Acompáñame en este viaje para descubrir cómo podemos vivir desde la autenticidad, soltando las ilusiones y escuchando el pulso de nuestra Verdad.
Te dejo por aquí el enlace al documental que menciono: https://www.youtube.com/watch?v=lNnxNkCiQwA
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En este episodio de "Raíces de Autenticidad", nos sumergimos en la Clave Genética 57, que explora el viaje de la Inquietud a la Lucidez a través de la intuición. Reflexionamos sobre el miedo ancestral al futuro, a la separación y cómo la mente busca controlar lo incierto, generando una ansiedad que nos desconecta del presente. A partir de las palabras de Richard Rudd y experiencias personales, profundizamos en cómo la intuición y la suavidad de espíritu pueden ayudarnos a liberar esta inquietud, reencontrarnos con nuestro cuerpo y confiar en el flujo natural de la vida.
Además, comparto una playlist que acompaña el movimiento somático suave, una práctica que invita a expresar lo que guardamos y a conectar con la sabiduría del cuerpo. Que esta reflexión te inspire a vivir con mayor suavidad, presencia y lucidez. ¡Gracias por acompañarme en este viaje hacia la autenticidad!
Por acá la playlist: https://open.spotify.com/playlist/7rpFx5CRyCjULi8PWetfo7?si=lQ8QWKcrTI-zxYPDIqtk0g
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En este episodio exploramos la Clave Genética 48, una de las puertas más profundas hacia la sabiduría. Desde la Sombra de la Inadecuación hasta el Don del Talento y el Siddhi de la Sabiduría, nos adentramos en las emociones y miedos que a menudo evitamos. Reflexionamos sobre cómo la verdadera sabiduría no está en las certezas, sino en la capacidad de soltar y permitir que el misterio nos guíe. Acompañame en este viaje hacia la profundidad de nuestro ser, donde cada sombra y cada vulnerabilidad se transforma en una oportunidad para descubrir nuestra auténtica fortaleza.
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En este episodio nos sumergimos en la Clave Genética 18, explorando cómo el juicio afecta nuestra percepción de la vida y de nosotras mismas. Hablamos sobre el impacto de esa voz interna que siempre está criticando y señalando lo que “no es suficiente” y cómo nos atrapa en una búsqueda interminable de perfección. Pero, ¿qué pasa si dejamos de pelear con esas voces y empezamos a aceptarlas? ¿Qué cambia cuando soltamos el juicio y empezamos a ver la perfección oculta en lo que ya somos? Acompañame en este viaje hacia la aceptación y descubrí cómo ver más allá de los juicios para encontrar la verdadera paz en lo que es.
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En este episodio de Raíces de Autenticidad, exploramos la Clave Genética 46, que revela el viaje desde la sombra de la seriedad hacia el éxtasis a través del deleite. Una profunda reflexión sobre la vida, el propósito y la aceptación. Descubrimos cómo nuestras creencias y apegos nos atrapan en la rigidez y el sufrimiento. Inspirado en historias como la del hacedor de lluvia y el sabio granjero, este episodio nos invita a ver la vida como un juego lleno de ciclos, donde el deleite surge cuando soltamos el control y confiamos en el flujo natural de la existencia.
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