La sana alimentación, el ejercicio, la correcta hidratación y los buenos hábitos, forman parte de este proceso de cambio cuyo único objetivo es bajar de peso. Este podcast no solo son charlas so planes de bienestar y una increíble oportunidad de cambiar el rumbo de tu vida.
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La sana alimentación, el ejercicio, la correcta hidratación y los buenos hábitos, forman parte de este proceso de cambio cuyo único objetivo es bajar de peso. Este podcast no solo son charlas so planes de bienestar y una increíble oportunidad de cambiar el rumbo de tu vida.
El manejo de nuestras emociones como la tristeza, miedo, soledad, estrés o el aburrimiento, a través de los alimentos, ocasiona el aumento de peso.
Quiero adelgazar!
La sana alimentación, el ejercicio, la correcta hidratación y los buenos hábitos, forman parte de este proceso de cambio cuyo único objetivo es bajar de peso. Este podcast no solo son charlas so planes de bienestar y una increíble oportunidad de cambiar el rumbo de tu vida.
