Qu’est-ce que la “santé naturelle” ? Les remèdes naturels sont-ils vraiment efficaces ? Par quoi commencer ? Tous les quinze jours, Véronique Mounier, docteure en pharmacie et praticienne en micronutrition, nous emmène à la découverte des médecines naturelles avec des invité.e.s prestigieux.ses : médecins, nutritionnistes, psychologues, chercheurs, mais aussi personnalités publiques qui ont intégré la santé naturelle à leur quotidien. Pur et Sensé, le podcast du Laboratoire Puressentiel, ce sont des entretiens, conseils pratiques, astuces et chiffres clés, pour enfin y voir plus clair dans la jungle des médecines naturelles et surtout, développer les bons réflexes de santé au naturel.
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Le stress, l'anxiété, la pression constante... La charge mentale peut être invisible, mais ses effets ne le sont pas. Mais qu'est-ce que la charge mentale, et comment peut-elle affecter notre bien-être global ? Aurélia Schneider, psychiatre experte du sujet de la charge mentale et Bénédicte Malecki, naturopathe spécialisée en hypersensibilité, décortiquent le sujet aux côtés de Véronique Mounier.
Vous découvrirez comment la charge mentale peut impacter votre vie quotidienne, votre santé mentale et physique, et même vos relations personnelles. Mais surtout, nos invitées expertes vous partageront leurs solutions naturelles pour apaiser ces tensions du quotidien.
Nous vous souhaitons une très bonne écoute, et prenez soin de vous.
Invitées :
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Pur & Sensé est un podcast pensé par Puressentiel.
Réalisation et Production : Kikina Studio
Journaliste : Véronique Mounier
Montage et mixage : Kikina Studio
Musique : Création originale Kikina Studio
Illustration : Kikina Studio
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