Le mental gagne les compétitions. Et s'il vous aidait à gagner les vôtres ?
Je suis Clément Chasles, préparateur mental d'athlètes de haut niveau. Dans ce podcast, je mets mes outils d'expert à votre service : des visualisations guidées, simples et puissantes, pour transformer votre cerveau en allié de performance.
La visualisation possède des pouvoirs insoupçonnés. Apprenez à booster votre confiance avant une épreuve, accélérer votre récupération, gagner en force et en souplesse, ou même corriger un geste technique sans bouger et préparer mentalement un succès décisif.
Que vous soyez athlète, compétiteur du quotidien, ou face à un défi personnel :
Appuyez sur play. Fermez les yeux. Laissez-vous guider.
Chaque épisode est une séance complète, conçue pour être réécoutée à l'infini.
Bienvenue dans Punchlines du Mental — Là où la visualisation devient votre arme secrète.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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