180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/db/c6/64/dbc664ac-8039-ddd4-a2b1-c41a082543c3/mza_5799310735310425208.jpeg/600x600bb.jpg

Psykologsnack

med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

182 episodes

4 days ago

Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All content for Psykologsnack is the property of med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer

Psykologsnack

8 minutes 3 seconds

1 week ago

180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer

I det här korta avsnittet pratar vi om vänskap, konflikter och gränser. Psykologen Daniel Ek delar konkreta strategier för hur du kan hantera skav i relationer genom acceptans, att våga ta upp det som skaver, uttrycka dina gränser och ibland dra dig undan.

Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.