¿Cómo superar la ansiedad? ¿Cómo mejoro mi autoestima? ¿Hasta dónde podemos mejorar? Son algunas de las preguntas más típicas que seguro te has podido hacer alguna vez en tu vida. En este podcast vamos a dar respuesta a estas preguntas, vas a aprender sobre Psicología y desarrollo personal. ¿Cómo? De la manera más amena posible: hablando, dialogando, interactuando. Porque aprender sobre ansiedad, emociones, relaciones, problemas de pareja, sexualidad, temas de la adolescencia (y otras etapas de la vida) no tiene porque ser aburrido. Para eso ya están los libros (muy recomendables). En este podcast vas a tener a tu disposición contenidos y herramientas que podrás utilizar para mejorar aunque a veces esto se quedará corto. Para ello siempre podrás contactar conmigo y veremos de qué forma podemos mejorar juntos