In questo episodio continuo a spiegarti la contrazione e distensione agita, tecnica che utilizzo quotidianamente nel mio lavoro coi pazienti. Vuoi saperne di più e provarla? Scrivimi! info@chiaraschiroli.it Se invece vuoi iscriverti alla mia newsletter per consigli di benessere e riflessioni fallo cliccando qui https://chiaraschiroli.voxmail.it/user/register