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Psicologia, juventude e vida real.
Karina
3 episodes
4 days ago
Olá! sou jovem, estudante de psicologia e nesse espaço encontrei uma maneira para compartilhar aquilo que vivo e aprendo. Espero que possa te auxiliar em algum aspecto e desejo que você consiga manejar sua rotina de forma saudável. Obrigada por vir e chega mais ;)
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Olá! sou jovem, estudante de psicologia e nesse espaço encontrei uma maneira para compartilhar aquilo que vivo e aprendo. Espero que possa te auxiliar em algum aspecto e desejo que você consiga manejar sua rotina de forma saudável. Obrigada por vir e chega mais ;)
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Episodes (3/3)
Psicologia, juventude e vida real.
Porque você parou?

Neste episódio, vamos conversar sobre como o Mapa de Interesses (um recurso que criei) pode nos ajudar a nos reconectar com aquilo que dá sentido à nossa vida.

A partir de três perguntas simples: o que eu gostava de fazer no passado, o que tenho curiosidade de experimentar e o que gosto de fazer no dia a dia, pra gente perceber e analisar porque paramos de fazer algumas coisas (até mesmo de sonhar)

Aqui, o convite não é para planejar o futuro, mas para perceber onde sua vida pulsa agora, resgatando partes de si que podem ter ficado para trás.

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1 week ago
17 minutes 25 seconds

Psicologia, juventude e vida real.
Talvez você deva conversar com alguém
Olá, seja bem vindo(a) ao meu podcast! Tô lendo um livro muito bom (o nome dele está no título) e ele tem me trazido algumas reflexões e a primeira delas foi essa “será que é tão ruim assim acessar minha humanidade?”. Vamos refletir!
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1 year ago
9 minutes 4 seconds

Psicologia, juventude e vida real.
A criatividade como estratégia.
Voltei, galerinha! Dessa vez abordando a criatividade como uma estratégia eficaz para lidar com a @nsiedade. Aqui dou algumas dicas que uso e pode ajudar você a canalizar suas emoções para o lugar certo. E também, como a criatividade pode ser incorporada à rotina diária e coisas simples. Obrigada por me ouvir!!
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1 year ago
9 minutes 31 seconds

Psicologia, juventude e vida real.
Olá! sou jovem, estudante de psicologia e nesse espaço encontrei uma maneira para compartilhar aquilo que vivo e aprendo. Espero que possa te auxiliar em algum aspecto e desejo que você consiga manejar sua rotina de forma saudável. Obrigada por vir e chega mais ;)