¡Hola! Soy Isneicar Blanco de Psicología Femenina, y hoy vamos a enfrentar un dilema común en el amor: ¿cómo apoyas a tu pareja con depresión sin convertirte en su terapeuta? 😥
El amor nos impulsa a querer "sanar" a la otra persona, pero este rol, aunque nace de la mejor intención, puede llevarte a un profundo agotamiento, resentimiento y, en el proceso, dañar tu relación.
En este episodio, te ayudaré a:
Entender la diferencia entre tu rol como pareja y el rol de un profesional.
Detectar las señales de alarma de que has cruzado la línea (sentirte responsable, dar consejos constantes). 🚩
Te daré herramientas prácticas para ser un apoyo sólido y saludable. 💪
Y te recordaré que tu bienestar no es negociable; es la única forma de poder amar bien. ✨
Si te identificas con esta dinámica y te sientes en un laberinto emocional, recuerda que la terapia online es un espacio seguro y confidencial. Como psicóloga clínica, puedo acompañarte a encontrar el equilibrio y a cuidar de ti misma para que puedas amar sin perderte. ¡Tu paz es una prioridad! 💖
No te pierdas este episodio de Psicología Femenina y empieza a amar de forma saludable. ¡Dale al play y únete a la conversación! 🎧🔗
¡Te espero en el podcast! ✨
¿Te sientes agotada de tanto dar? 🌷