Una mirada. Una historia que te contaste.
Un día empezaste a preguntarte: ¿Qué tiene ella que no tenga yo?
Y desde entonces… esa duda te acompaña.
En este podcast abrimos ese dolor que casi nadie quiere nombrar:
la comparación en pareja, la herida del “no soy suficiente”, y el viaje de regreso al amor propio.
Hablamos de lo que duele, pero también de lo que sana:
autoconcepto, vulnerabilidad, autocompasión… y esa parte de ti que merece ser vista.
Este episodio es un viaje íntimo por las preguntas y miedos que quedan después de una separación. A través de voces auténticas y reflexivas, exploramos el momento en que muchas mujeres dicen: “Ya me di cuenta”.
Abordamos el resentimiento que deja el amor roto, el miedo a quedarse sola, la autoimagen que se fractura y los vacíos que deja una relación que dolió más de lo que sostuvo. También reflexionamos sobre el tiempo necesario para volver a estar emocionalmente disponible, los efectos colaterales tras una separación y el temor que aparece al pensar en volver a elegir pareja.
Un capítulo honesto y profundo sobre lo que implica despertar emocionalmente y empezar a reconstruirte desde el amor propio.
Amiga date cuenta es un espacio íntimo y poderoso donde exploramos el proceso de separación psicológica en las relaciones de pareja. A través de una mirada reflexiva y compasiva, abordamos las señales emocionales, los patrones relacionales disfuncionales y las causas profundas que llevan a una mujer a reconocer que necesita alejarse de su pareja.
Desde una perspectiva terapéutica, este podcast da voz a las experiencias de muchas mujeres que han transitado el difícil camino de soltar un vínculo que duele. Aquí hablamos de autoestima, límites, dependencia emocional, apego, violencia psicológica sutil y, sobre todo, del despertar interno que lleva a decir: “Amiga date cuenta”.
Si estás en ese punto de quiebre o acompañas a alguien que lo está, este podcast es para ti.