Actualmente hay cambios continuos que te desafían hacer un ajuste rápido y no muchas veces se puede hacer a la velocidad de la demanda; el tráfico aumenta en las carreteras; la virtualidad no ha sido fácil para todos y te puedes enfrentar a muchos desafíos más, puede generar estrés. El Estrés significa presión o tensión nerviosa y cuando se ha superado la situación, se pasa a una fase de agotamiento en la que la alta actividad cae bruscamente. Déjanos saber tu opinión de este tema tan importante, comparte con tus amigos.