Wij zijn control freaks! En wauw, volgens mij hebben we deze podcast echt ergens doorheen gewerkt en onszelf en elkaar weer wat beter leren kennen. Ben jij ook een control freak? Of gewoon benieuwd hoe het brein van een geliefde control freak is? Luister dan zeker mee naar deze podcastaflevering. Controle zoeken kan blijkbaar op allerlei verschillende manieren, merken we in gesprek met elkaar. Reuze interessant! En waarom we die controle dan zo zoeken? Ook dat blijkt verschillend, maar misschien toch ook wel hetzelfde... Nou, spannend! Zet hem maar snel aan en laat gerust een reactie achter!
Wist je dat 54% van de Nederlanders wel eens het gevoel heeft dat hun leven te druk is en dat 36% zich minstens één dag in de week opgejaagd voelt? Wij zijn niet verbaast en herkennen dit maar al te goed. Daarom hebben we het in de podcast van vandaag over grenzen stellen. Maar hoe doe je dat eigenlijk? En wat als je bang bent om anderen teleur te stellen? Praat gerust mee in de reacties onder de blog. Grenzen stellen, hoe doe jij dat?
Heyyy! Wat leuk dat je luistert naar de Proud Podcast. Eerder hebben we al wat afleveringen opgenomen, maar nog nooit vanuit onze nieuwe studio! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt. Dus ga er lekker voor zitten, luister (of kijk) gezellig mee en laat gerust een reactie achter. In deze aflevering hebben we het over wat er gebeurde toen wij open waren over onze mentale gezondheid; over je kwetsbaar opstellen, en hoe spannend, maar ook mooi dat kan zijn. Daarnaast bespreken we in elke aflevering onze 'proud en problem', interessante weetjes en natuurlijk onze favoriete snack van het moment!
In aflevering 7 van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli in gesprek met Irene van Aarle en Peter over ARFID. Mensen met deze voedingsstoornis worden vaak onterecht afgedaan als ‘lastige eters’. Het gaat echter veel verder dan dat. Het heeft een enorme invloed op iemands dagelijkse leven. In deze aflevering deelt Peter zijn verhaal. Hij ontdekte na jaren van worstelen en (zelf)oordelen pas dat zijn eetgedrag voortkomt uit ARFID. De diagnose gaf hem duidelijkheid en zorgde ervoor dat hij het beter kon uitleggen aan zijn omgeving, maar hoe hij ermee om moet gaan blijft een zoektocht. Wil je de podcast met video bekijken? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen.
Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?
· www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.
· https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ
· www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt
· www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals
· www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding
In aflevering 6 van de First EET Cast gaat Tatjana Almuli in gesprek met Irene van Aarle en Buiske over hoe eetstoornissen kunnen overlappen. Welke vorm een eetstoornis ook heeft, het moet altijd serieus genomen worden. Iedereen verdient passende hulp, maar helaas is dat in sommige gevallen makkelijker gezegd dan gedaan. Wil je de podcast met video bekijken? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
TRIGGER WARNING
In deze aflevering komen gevoelige onderwerpen langs, zoals suïcidaliteit. Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is:
www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding
www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen, diëtisten, psychologen en lotgenoten.
https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ
www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt
www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals
Eetbuien draaien om veel meer dan alleen eten en al helemaal niet om een gebrek aan discipline. Toch rust er veel schaamte op, waardoor het vaak pas laat wordt herkend en behandeld. In deze nieuwe aflevering van de First EET Cast duikt Tatjana Almuli samen met Irene van Aarle en Nicole in dit belangrijke onderwerp. Nicole deelt openhartig over haar ervaring met eetbuien, welke behandeling(en) zij heeft gevolgd en welke impact opmerkingen uit haar omgeving hadden. Wil je de podcast met video luisteren? Ga dan naar het YouTube-kanaal van Proud2Bme!
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?
www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.
https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ
www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt
www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals
www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding
Een eetstoornis gaat niet (alleen) over eten, maar waar gaat het dan wel over? In aflevering 4 van de First EET Cast S2 bespreekt Tatjana Almuli met Irene van Aarle en Julia hoe en waarom een eetstoornis ontstaat. Julia vertelt haar verhaal en hoe de eetstoornis haar de houvast bood die ze nodig had.
Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
TRIGGER WARNING
In deze aflevering komen gevoelige onderwerpen langs, zoals seksueel misbruik. Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is:
https://centrumseksueelgeweld.nl - hulp aan iedereen die een nare seksuele ervaring heeft gehad.
https://www.fier.nl - hulp op het gebied van (seksueel) geweld, uitbuiting en eerkwesties.
www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.
https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ
www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt
www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals
www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding
Veel sporten staat voor veel mensen nog gelijk aan goed bezig zijn. Je ziet er fit uit en krijgt complimenten van anderen… Maar wat als sporten een obsessie wordt? In deze derde aflevering van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli hierover in gesprek met Irene van Aarle en Irma. Irma vertelt over hoe het sporten haar identiteit werd, hoe haar leven instortte toen het wegviel, wat de reacties vanuit haar omgeving waren en hoe ze weer een gezonde relatie met bewegen heeft kunnen opbouwen.
Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
TRIGGER WARNING
In deze aflevering komen er onderwerpen langs zoals middelenmisbruik en obsessief bewegen. Dit kan voor sommige luisteraars confronterend zijn. Zorg goed voor jezelf en schakel professionele hulp in als dat nodig is:
Jellinek: Kijk op www.jellinek.nl voor informatie en ondersteuning op het gebied van middelgebruik en verslaving.
www.proud2bme.nl – kom gratis en anoniem in contact met ervaringsdeskundigen van een eetstoornis, diëtisten, psychologen en lotgenoten.
https://eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/ - bel voor een luisterend oor, informatie en advies de hulplijn van WEET & Stichting JIJ
www.eetstoornissen.nl/lotgenoten/zien/ - bekijk waar je in jouw omgeving hulp vindt
www.firsteetkit.nl - informatie voor personen met eetstoornissen, naasten en professionals
www.113.nl - anoniem bellen of chatten bij gedachten aan zelfdoding
Wist je dat eetstoornissen onder alle leeftijden, genders en achtergronden voorkomen? De werkelijkheid is veel breder dan het stereotype van jonge, witte vrouwen – en dat stereotype zorgt er juist voor dat veel mensen niet gezien worden en geen hulp zoeken. In aflevering 2 van de First EET Cast S2 bespreekt Tatjana Almuli met Irene van Aarle en Laurence waarom eetstoornissen iedereen kunnen treffen en wat de impact is van stigma. Laurence vertelt over hoe ze na 30 jaar eetbuien haar eetstoornis heeft overwonnen en nu anderen helpt in haar praktijk.
Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?
Benieuwd naar First EET Cast seizoen 1? Ga dan naar: First EET Cast.
Als we aan eetstoornissen denken, hebben we vaak een stereotype beeld in ons hoofd van een veel te dun persoon. Dit stereotype sluit niet (altijd) aan op de realiteit. Vaak zie je aan de buitenkant niet eens dat iemand een eetstoornis heeft. In deze eerste aflevering van de First EET Cast S2 gaat Tatjana Almuli hierover in gesprek met Irene van Aarle en Marith. Marith deelt openhartig over haar eigen ervaring met anorexia, eetbuien en de vooroordelen en het stigma waar ze tegenaan liep – zelfs binnen de hulpverlening.
Wil je de podcast met video bekijken? Kijk dan op het YouTube-kanaal van Proud2Bme.
De First EET Cast seizoen twee is een samenwerking tussen WEET, Proud2Bme en K-EET. In deze podcast gaan we in gesprek over de diversiteit van eetstoornissen. We doorbreken stereotypes, delen echte verhalen en bieden nieuwe perspectieven. Deze podcast is onderdeel van de campagne ‘WEET wat het weegt’ van WEET, de Nederlandse Patiëntenvereniging voor eetstoornissen
Heb je behoefte om erover te praten of meer informatie te krijgen?
Benieuwd naar de First EET Cast seizoen 1? Ga dan naar: First EET Cast.
We hebben de afgelopen tijd veel aandacht besteed aan een gevoel van innerlijke leegte. Dat is een gevoel dat op veel verschillende manieren ervaren wordt. Dat is ook gebleken uit de vragensticker die we op Instagram hebben geplaatst. Voor de één voelt het als een diepe put en voor de ander als een verlangen. In deze podcast gaan we naar aanleiding van de antwoorden in gesprek over innerlijke leegte en hoe wij dat in het verleden en heden hebben ervaren. Ken jij een gevoel van leegte? En hoe ervaar je dat?
Afgelopen zondag waren we bij een vertoning van de film 'hoe te verdwijnen?'. In deze film staat innerlijke leegte centraal. Samen met een aantal lotgenoten onderzoekt filmmaker Marc Schmidt het gevoel van leegte en de manieren om dat in te vullen. De portretten bewegen langs actuele thema’s – deepfake, eetstoornissen, verslaving, identiteit en intergenerationeel trauma. Meer informatie en data bekijk je hier: https://ap.lc/qRmSz
Een interview met filmmaker en Gouden Kalf-winnaar Marc Schmidt, bekend van oa De Regels Van Matthijs. Marc maakte een documentaire over innerlijke leegte, genaamd 'Hoe te verdwijnen?'. Tijdens het vooronderzoek van deze documentaire, kwam Marc bij blogs van Proud2Bme uit en hebben we naar aanleiding daarvan, veel interessante gesprekken gevoerd. Nu is de documentaire af, waarin ook eetstoornissen (boulimia) en eetproblemen aan bod komen. Want ja, ook dat kan een coping zijn, om om te gaan met innerlijke leegte. Ook worden thema's al thema’s als deepfake, verslaving en intergenerationeel trauma besproken. Maar wat betekent dat nu eigenlijk, innerlijke leegte? Waarom is dat er en waarom is het zo onuitstaanbaar? In de Proud Podcast van vandaag, praat ik met Marc over dit onderwerp, zijn bevindingen en de documentaire. 'Hoe te verdwijnen?' gaat op 9 januari in premiere in verschillende bioscopen. En op 12 januari organiseren we een bijzondere vertoning van de indrukwekkende documentaire in het Louis Hartlooper Complex in Utrecht. Waar na de vertoning van de film een nagesprek volgt met Marc, Romy (een van de hoofdpersonages met een eetstoornis) en teamleden van ons platform Proud2Bme.nl. Info & tickets: https://shorturl.at/oI8O1
Is het leven helemaal geweldig en perfect als je hersteld bent van een eetstoornis? Wij dachten van wel, maar dat bleek toch iets anders te liggen. Daar gaan we vandaag over in gesprek in deze nieuwe podcastaflevering. De eetstoornis was (en is) geen coping mechanisme meer, maar we hadden nog een lange weg te gaan om op dit punt van ons leven te komen. We gaan nog steeds door dingen heen en ervaren mooie, maar ook moeilijke emoties. En weet je? Dat is ook gewoon onderdeel van het leven.
http://www.proud2Bme.nl http://instagram.com/proud2bmenl https://www.tiktok.com/@proud2bmenl http://www.facebook.com/proud2BmeNL
Zelfliefde zou vanzelfsprekend moeten zijn, maar toch lijkt het soms normaler om gemeen tegen jezelf te zijn. Waarom? En wat betekent 'van jezelf houden' nou eigenlijk? Is het nodig om te herstellen van een eetstoornis? Daar gaan we in deze aflevering over in gesprek!
Weet je wat ons nou echt blij zou maken? Als je 'm bekijkt of luistert terwijl je je favoriete snack erbij pakt. 'Gewoon', omdat je van jezelf houdt. Of omdat je daaraan wilt werken natuurlijk. Het is namelijk niet iets wat er van de één op de andere dag opeens is. Zoals we in deze aflevering ook zeggen: "Als je begint met zelfhaat is zelfacceptatie een mooie eerste stap". Enjoy!
Kom bij Proud2Bme.nl gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten. We staan voor je klaar!
http://www.proud2Bme.nl http://instagram.com/proud2bmenl https://www.tiktok.com/@proud2bmenl http://www.facebook.com/proud2BmeNL
Bijna iedereen ervaart wel eens overprikkeling, maar het verschil zit in hoe vaak en hoe erg het je belemmert. Lonneke en Rihan hebben beide hele andere ervaringen en zijn nog steeds op zoek naar wat voor hen werkt. In de nieuwe podcast delen ze hun ervaringen, tips, wat een autisme diagnose hier mee te maken heeft en waarom je je nooit hoeft te schamen voor overprikkeling en doen wat voor jou werkt. Als je vragen of opmerkingen hebt, horen we die graag!
Website: proud2bme.nl
E-mail: info@proud2bme.nl
Instagram: @proud2bmenl
TikTok: @proud2bmenl
YouTube: @teamproud2bme
Een nieuwe aflevering van de ProudPodcast! Deze keer praten Irene en Rihan over gemeen zijn tegen je omgeving door je eetstoornis. Waarom doe je dat eigenlijk? Maakt het je een slecht persoon? En wat doe je als je je er schuldig over voelt? Je ontdekt het in deze aflevering.
Kom bij Proud2Bme.nl gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten. We staan voor je klaar!
Stress: misschien hoor jij hier ook steeds vaker over in je omgeving. Sowieso gaat stress vaak hand in hand met eetstoornissen en mentale problemen, van sociale angst tot perfectionisme en te hoge verwachtingen. Lonneke bespreekt haar stresspreventieplan waar ze het afgelopen jaar aan heeft gewerkt, terwijl Irene het juist moeilijk vindt om haar vinger te leggen op waar zij stress aan herkent. Daarin valt nog een hoop van elkaar te leren. Dat doen we al pratend en aan de hand van jullie input op Instagram.
Podcast tips:
Anything Goes: The Age Of Indulgence, a talk with Dr. Lembke
https://open.spotify.com/episode/5qUU2yPCu7KPychcARaaxP
De Podcast Psycholoog: Omgaan met stress
https://open.spotify.com/episode/01QOnbp6RC1St3ngAY6SVg
Online hulp- en steun bij eetstoornissen
https://www.proud2bme.nl/
Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en dietisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten. Wij staan voor je klaar.
De Proud-podcast is terug van weggeweest! Lonneke en ik pakken de microfoons weer op voor een extra lange video waarin we gezellig kletsen en serieuze vragen beantwoorden. En welk thema is passender in deze decembermaand dan de feestdagen die voor de deur staan? Kerst en een eetstoornis, het kan best een uitdaging zijn. Van verwachtingen tot eetbuien, van hulp vragen tot kerstwensen, en van goede voornemens tot kerst in de kliniek.
Schaamte, het is eigenlijk een heel normaal en menselijk gevoel, maar wanneer je je te veel en te vaak schaamt, en je je heel onzeker voelt, kan het je leven behoorlijk in de weg zitten. Van totaal dichtklappen bij therapie tot niet durven kiezen wat je op je brood wilt in het bijzijn van anderen. Van je schamen voor je onhandigheid tot existentiele schaamte over het feit dat je bestaat en ruimte inneemt. In deze podcast bespreken we hoe dat voor ons is en was, waar onze Proudies zich voor schamen en kunnen we gelukkig ook lachen over onze en jullie geweldige blunders.
Op deze site vind je alles over eetstoornissen zoals anorexia, boulimia en eetbuistoornis, omliggende problematiek, mentale gezondheid, een gezond eetpatroon, zelfzorg en vooral over jezelf accepteren zoals je bent. Ook ben je welkom op ons forum en in onze dagelijkse chats.
Een vaatwasser die kapot gaat, de financiën die op jezelf aankomen of als het wc papier op is, je niet langer even kan roepen. Op jezelf (gaan) wonen is leuk, maar kan ook de nodige uitdagingen met zich meebrengen. Aangezien we allebei net de sleutels hebben gekregen van onze eigen woningen, vonden we het hoog tijd voor een podcast over dit onderwerp. Wat zijn de grootste voordelen van op jezelf wonen en welke dingen hebben we zwaar onderschat? En hoe gingen we tijdens onze eetstoornis om met de vrijheid van alleen wonen? We bespreken het allemaal in onze nieuwste podcast.
Iedere vrijdag verschijnt er een nieuwe Proud Podcast. Houd onze Instagram-story's in de gaten op dinsdagochtend, want dan worden de vraagstickers en polls gedeeld. Of laat ons weten wat jij graag in de podcast terug zou willen horen. En voor nu: praat gerust mee in de reacties of kom langs op ons forum en in de chats, als je iets wilt vragen of bespreken!
Op deze site vind je alles over eetstoornissen zoals anorexia, boulimia en eetbuistoornis, omliggende problematiek, mentale gezondheid, een gezond eetpatroon, zelfzorg en vooral over jezelf accepteren zoals je bent. Ook ben je welkom op ons forum en in onze dagelijkse chats.