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Makros vs. Mealplan. Was sind die Vor-und Nachteile, welche Erfahrungen haben wir und was würden wir empfehlen?
Es geht um das Zurückfinden ins Training und auch um die Ausreden und Umstände mit denen wir uns beschäftigen müssen, die uns daran hindern könnten unsere Ziele zu erreichen.
Proteine & Cevape - Finde deine Balance
Makros vs. Mealplan. Was sind die Vor-und Nachteile, welche Erfahrungen haben wir und was würden wir empfehlen?
