面包是马来西亚日常饮食中的重要角色，但你知道哪种面包最健康吗？在这一集中，我们将深入探讨超市里常见的面包种类、健康面包的挑选技巧，以及那些需要注意的成分和营养。无论是白面包、全麦面包还是酸种面包，都有各自的优缺点。
免费全身性训练课程表下载链接:
https://assets.zyrosite.com/AMq4QEV20BcnJvQJ/protein-spotter-full-body-workout-plan-AGB4gk91zMh7DLDw.pdf
如果喜欢这一期节目的朋友，请在Spotify或Apple Podcast留个5星好评，这样就可以让更多人接触到Protein-Spotter了。也非常欢迎你如果有什么问题，都能在留言区留言，我都会一一回答你的问题。
Instagram: https://www.instagram.com/proteinspotter.ig?igsh=MWxpMGMzbGQ4M2U0dw%3D%3D&utm_source=qr