I denne episoden får jeg besøk av Marion Ørseng. Marion er psykologspesialist og foredragsholder. Hun jobber til daglig i privatpraksisen sin, som har base i Larvik. Hun tar og imot klienter online. Hun er og den viktige drivkraften bak podcasten "Ekko fra fortiden" som handler om traumer.

I denne episoden snakker vi om dette med traumer, for hva er det egentlig? Det snakkes om store traumer, mikrotraumer, stor T og liten T. Hvor går grensen mellom traumer og vanskelige opplevelser? Hvordan kan man kjenne igjen en traumereaksjon? Og hva er PTSD og kompleks PTSD? Og kan vi bli kvitt traumereaksjoner? Vi snakker om nevroplastisk jobbing og selvmedfølelse som verktøy. Velkommen til vår prat!