EP. 💔 28 ¿Qué hay mas allá del dolor?
Continuando con el tema anterior del dolor, en este episodio te voy a compartir otra cara del dolor, ¿Qué hay mas allá del dolor?
La mayoría de las personas aprendimos a ver el dolor como algo que nos hiere y que si toca a nuestra vida nos debe dejar derrumbado, en realidad si actuamos de esa forma sufriendo y dejando de vivir nuestra vida por años , quizás será así hasta el final de la vida.
En el momento en que la vida nos presenta situaciones inesperadas se vuelve difícil de aceptar, lo primero que queremos es rechazar eso que ha sucedido estamos preparados para aceptar solamente las cosas buenas que nos ocurren y por eso lo inesperado nos causa tanto dolor.
Es necesario resignificar el dolor viéndolo desde un plano diferente con una mirada de aceptación y de amor personal aceptando nuestra fragilidad humana, siendo conscientes de que todos estamos expuestos a vivir adversidades.
No es posible que permitamos que un dolor en nuestra vida perturbe la vida completa y sintamos que es el final de nuestra vida.
Aceptar el dolor permite:
La no aceptación
Nos hace perder la alegría ante cualquier noticia y percibirnos como víctimas.
"No os espante el dolor; o tendrá fin o acabará con vosotros"
-Séneca-
Consultora familiar especialista en guiar en la transformar personal.
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Soy Norma Becerra coach y mentora, creadora de un Programa de transformación integral Prometo Serme Fiel realizado con base en resultados de investigaciones a decenas de personas en talleres presenciales y sesiones individuales