"W swoim tempie "ma przypomnieć Ci, że masz prawo iść po swojemu. Nie musisz porównywać się z innymi ani gonić za czyimś rytmem. Wystarczy, że jesteś w ruchu, który jest Twój.

Krótkie audio „Jedna rzecz” przypomina, że nie musisz robić wszystkiego naraz. W świecie pełnym bodźców i rozproszeń, możesz wybrać jedną czynność. Zatrzymać się przy niej. I naprawdę tam być.

Dzieci robią to naturalnie. Potrafią całkowicie zanurzyć się w prostej rzeczy, bez pośpiechu, bez celu. Uczmy się od nich.

Tak łatwo zobaczyć to, czego brakuje. "To, co masz" to krótkie audio, by zatrzymać się na prostych rzeczach, które są z Tobą każdego dnia. Zatrzymaj się ze mną na chwilę i zauważ to, co już masz.

"Przypomnienie" to krótki moment wytchnienia, który pozwala zatrzymać się w codziennym pędzie. W tym odcinku przypomnę Ci, że nie musisz robić wszystkiego od razu. Zatrzymaj się, weź oddech i pozwól sobie na chwilę mniej – mniej planowania, mniej pośpiechu, mniej presji.