Willkommen zu einer weiteren Episode mit einem englischsprachigen Gast. Ab und zu haben wir nun englischsprachige Episoden, um euch eine noch breitere, internationale Palette an Experten vorstellen zu können. 

In Episode 105 haben wir den wunderbaren Dr. Matteo Bartalucci, Leiter der medizinischen Abteilung bei Formula Medicine, zu Gast.

Wir werden über Folgendes sprechen: 

- Das Oberthema dieser Folge ist Mental Training, mit Schwerpunkt auf Mental Training für Formel 1 Fahrer - 

- Was Formula Medicine ist, was sie tun und wer ihre Kunden sind 

- Wie ein typisches Team um die Formel 1 Fahrer aussieht 
- Welche wesentlichen Erkenntnisse sie aus der Arbeit im Motorsport und aus der Forschung gewonnen haben

- Wie das Training und die Leistungsdiagnostik in der Formel 1 aussehen 

- Welche Art von Technologie sie dafür verwenden 

- den Energieverbrauch des Gehirns, das sogenannte "Mental Economy Training" und was sich genau hinter diesem Begriff verbirgt
- Wie sie Sportlern helfen, den Weg zum "Flow-State" zu finden. 

Mehr über Matteo's Arbeit findet Ihr hier. 

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