Joyeux Noël ! 🎄✝️
Je suis presque sûr que ce soir sur votre table il y aura un plat d'exception savoureux : le foie gras !
Mais, saviez-vous que vous aussi votre foie peut devenir "gras" ? 😳
Ce phénomène, bien réel, peut avoir des conséquences graves sur la santé.
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Je m’appelle Anthony Perdrix, je suis docteur en pharmacie et ici on explore des sujets qui vous permettront d’améliorer votre corps et votre esprit chaque jour avec des conseils pratiques et des discussions inspirantes. 🧠
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Noël approche ! 🎅🏻
Attention, les repas de fête s'accompagnent souvent de bons vins, de champagne et de cocktails qui causent régulièrement la "gueule de bois". Comment éviter que le lendemain soit un cauchemar ? 🤯
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Vous le savez, Noël rime malheureusement souvent avec excès alimentaire… 🍽️
Peut-on réellement profiter sans le regretter sur la balance ? Quelques astuces simples peuvent vous aider à savourer ce qu'il vous plaira sans culpabiliser.
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Les fêtes approchent, et avec elles, quelques imprévus qu’il vaut mieux anticiper. Quels médicaments sont essentiels pour profiter de Noël en toute sérénité ? 💊
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Les fêtes de fin d’année sont des moments de bonheur, de joie, de rassemblement festifs... Mais aussi d’imprévus malheureux ! 🚑
Étouffement, brûlures, coupures ou malaise… Quels gestes connaître pour réagir efficacement et éviter le drame ?
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Offrir des cadeaux c’est bien, mais offrir des cadeaux qui prennent soin de la santé de vos proches, c’est encore mieux !! 🎁
Découvrez 5 idées inspirantes pour allier plaisir et bien-être ce Noël ! 🎄
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Avec Noël qui approche, c’est bientôt la saison du chocolat ! Mais est-ce que vous saviez que le chocolat peut vraiment être bon pour votre santé ?
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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En tant que pharmacien il y a des erreurs qu'on voit presque tous les jours à la pharmacie ! 💊
Certaines erreurs peuvent même avoir des conséquences importantes pour votre santé. Lesquelles, et comment les éviter ?
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Et si faire le Black Friday pouvait avoir des bienfaits pour votre santé physique et mentale ?
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"J'aime pas trop les médicaments, je veux quelque chose de naturel…" 😅
Une demande fréquente qu'on entend souvent en tant que pharmacien... Mais qu'est-ce que ça veut dire en fait "naturel" ?! Et est-ce vraiment mieux pour la santé ?
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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"Pas trop de sel, ça bouche les artères !" On a tous entendu ça de la part de nos parents, non ?
Mais est-ce que c'est réellement le cas ou s'agit-il d'une idée reçue ? 😅
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
Votre dentifrice va vous empoisonner ⚠️
Non, je plaisante. C'est toutefois ce qu'on entend régulièrement sur une substance que contient le dentifrice, le FLUOR. Je vous en dis plus dans cette vidéo ☢️
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Je suis sûr que vous ne buvez pas suffisamment d’eau, et c’est un problème pour votre santé !
Je vous en dis plus dans cette vidéo sur les avantages de boire davantage d'eau 💦
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On entend parfois que certains régimes, certaines recettes, certains médicaments permettent de "détoxifier" un rein ou un foie après quelques excès... 🤔
Mais, qu'est-ce que ça veut dire ?! 🤯
Je vous en dis plus dans cette vidéo
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Les compléments alimentaires : tout le monde en parle, on vous vend monts et merveilles mais... Est-ce que c'est vraiment nécessaire ? 🧐
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Aujourd'hui j'interview Mathieu Léon, podologue-pédicure et créateur sur Instagram (@.podosteo) Sur ses réseaux il nous parle d'un aspect critique de votre santé mais qui est bien souvent oublié : vos pieds ! Entre déséquilibre, déformation, un petit rien peut engendrer de grand problème à terme sur tout l'appareil locomoteur ! On parle de plein de sujets différents, que vous pouvez retrouver dans le sommaire ci-dessous, une discussion passionnante à découvrir ! N'hésitez pas à la rejoindre sur ses réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/podosteo/?hl=fr Sommaire : 00:00 Best of 00:38 Début de l’épisode 01:36 Le mot du début 02:43 Le parcours de Mathieu 04:26 C'est quoi la podologie ? 07:55 Les semelles 11:50 Pourquoi prendre soin de ses pieds ? 14:21 JEU - Complète la phrase 24:34 Ostéopathie : EBP ? 28:27 Ostéopathie : ça craque ! 30:09 Le compte Podosteo 31:28 Le problème des lapins 33:54 Quels sont les projets ? 36:03 3 conseils santé 38:35 L’invité de Mathieu 40:26 Fin de l’épisode Bienvenue dans Première Consultation, votre podcast qui vous accompagne chaque dimanche vers une vie plus saine. 🎙️ Je m’appelle Anthony Perdrix, je suis docteur en pharmacie et ici on explore des sujets qui vous permettront d’améliorer votre corps et votre esprit chaque jour avec des conseils pratiques et des discussions inspirantes. 🧠 Si cet épisode vous plait, montrez-le en mettant 5 étoiles au podcast et retrouvez-moi sur Instagram pour encore plus de contenu. ⭐️ Bienvenue dans votre Première Consultation. Retrouvez-moi : 📮 contactsdouzerie@gmail.com 📸 https://www.instagram.com/premiere.consultation/ 📹 https://www.youtube.com/c/DOUZERIE 🎁 https://fr.tipeee.com/premiereconsultation
Le café est une boisson régulièrement indispensable pour se sentir productif et efficace : habitude ou addiction ? ☕️
Je vous en dis plus dans cette vidéo !
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Avec l’hiver et le manque de soleil, votre taux de vitamine D chute considérablement ! ☀️📉
D’ailleurs, est-ce que vous savez à quoi sert la vitamine D dans le corps ?
Je vous en dis plus dans cette vidéo !
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Ça y est c’est Movember, c'est donc (enfin !) l'occasion de parler de santé masculine ! 👨🏻
La société impose aux hommes une pression qui fait qu’ils se sentent souvent bloqués psychologiquement et se retrouvent incapables de demander de l'aide ou pour se faire dépister des maladies graves.
Parmi ces pathologies, le cancer des testicules, le cancer de la prostate et une détresse niveau santé mentale. Il est donc impératif de sensibiliser la population et soutenir la santé des hommes !
Prendre soin de sa santé ne doit pas être un défi ! ⚔️
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Oui, ça existe ! Ça s’appelle un chronotype et ça détermine si on est plus actif le matin ou le soir. Je vous en dis plus dans cette vidéo !
Et vous, vous êtes un couche-tôt ou un couche-tard ? 😴
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