🎥 Jak znaleźć wspólny język w związku? | Komunikacja NVC i bliskość w relacji
Zastanawiasz się, gdzie podziała się magia, która kiedyś Was łączyła? Chcesz na nowo poczuć więź z partnerem – mimo upływu lat, obowiązków, stresu i codziennych wyzwań?
 
👉 W tym podcaście opowiem Ci, dlaczego wspólny język w związku to fundament udanej relacji i jak go odbudować dzięki komunikacji opartej na empatii.
 
💬 Dlaczego tracimy wspólny język w związku?
Na początku działa „chemia” – wszystko wydaje się idealne. Z czasem pojawiają się jednak różnice, zmęczenie i frustracje. Brak dobrej komunikacji prowadzi do:
- powtarzających się kłótni,
- rozmów kończących się ciszą,
- poczucia, że żyjecie „obok siebie”,
- sytuacji, w których jedna osoba chce bliskości, a druga się odsuwa.
 
To nie zawsze brak miłości. Często po prostu brakuje narzędzi komunikacyjnych.
 
🌱 Język empatii – NVC w związku
NVC (Nonviolent Communication, czyli Porozumienie bez Przemocy) to sposób mówienia i słuchania, który buduje porozumienie zamiast walki.
To:
✔️ wyrażanie potrzeb bez obwiniania, 
✔️ słuchanie, by rozumieć, a nie oceniać,
✔️ tworzenie przestrzeni, w której oboje możecie być sobą. 

Pamiętaj – wystarczy, że jedna osoba zacznie zmieniać komunikację, aby wpłynąć na całą dynamikę rozmów.
 
👥 Dlaczego warto uczyć się NVC w grupie?
Ćwiczenia w grupie pozwalają szybciej zobaczyć własne schematy, uczą bezpiecznego dialogu i pokazują, że inni też mają podobne trudności. To praktyka – a komunikacja to właśnie umiejętność, którą trzeba ćwiczyć.
 
Dlatego zapraszam Cię na moje warsztaty:
🔹 Komunikacja i relacje – stacjonarne: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/

🔹 Komunikacja i relacje – online:  https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/
 
Koszt warsztatu jest zawsze mniejszy niż cena, jaką płacimy za konflikty czy rozstania.
 
🎧 Posłuchaj więcej:
🔗 Apple Podcast: 
🔗 Spotify: 
🔗 You Tube: https://youtu.be/2nlOceVw2Ds 
🔗 www.emiliakulpanowak.pl 

Chcesz pogłębić temat? W podcaście „Poziom miłości” #142 znajdziesz praktyczne wskazówki, które możesz od razu wprowadzić do swoich rozmów.
 
Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci
 
------- Świat NVC i Podcastu Poziom Miłości:
🔹 Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/
 
🔹 Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – zdalnie:  https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/
 
🔹 Jak się lepiej rozumieć – 6 filarów komunikacji (wprowadzenie do NVC) – kurs online do pracy własnej - Back to Episodes