Power Of Growth

EXPLORE

Society & Culture

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/64/33/13/64331310-997e-02e6-7cd7-a3a3218e0cde/mza_7526549558678534159.jpeg/600x600bb.jpg

Power Of Growth

Power Of Growth

32 episodes

7 hours ago

Välkommen till vårt team!

Vi är fyra individer med en gemensam strävan efter personlig tillväxt. I vår podcast delar vi med oss av våra erfarenheter och de verktyg vi har använt för att utvecklas och forma våra liv. Trots våra olikheter ser vi mångfalden som en tillgång och en källa till lärande. Vår passion för entreprenörskap, personlig utveckling, mindset och ledarskap förenar oss.

Häng med oss för en inspirerande resa där vi eldar på varandra och våra lyssnare!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Entrepreneurship

Personal Journals,

Society & Culture,

Self-Improvement

All content for Power Of Growth is the property of Power Of Growth and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Välkommen till vårt team!

Vi är fyra individer med en gemensam strävan efter personlig tillväxt. I vår podcast delar vi med oss av våra erfarenheter och de verktyg vi har använt för att utvecklas och forma våra liv. Trots våra olikheter ser vi mångfalden som en tillgång och en källa till lärande. Vår passion för entreprenörskap, personlig utveckling, mindset och ledarskap förenar oss.

Häng med oss för en inspirerande resa där vi eldar på varandra och våra lyssnare!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...

Entrepreneurship

Personal Journals,

Society & Culture,

Self-Improvement

Episodes (20/32)

Power Of Growth

Avsnitt 31 - Ta Beslut, Skapa Förändring

I det här avsnittet pratar Melina om modet att förändras och våga ta steget, även när vägen framåt känns osäker. Vi utforskar tanken att inte ta ett beslut också är ett beslut. Och hur rädslan för att välja ibland håller oss kvar där vi är. Jens lyfter frågan om vi ibland intalar oss att vi är ganska tillfreds, bara för att slippa konfrontera vad ett beslut skulle kräva av oss. Samtidigt reflekterar Rickard över hur beslut ibland tas inte för att nå något nytt, utan för att komma bort från något som inte längre känns rätt.

Ett samtal om mod, självinsikt och vad som driver oss från tanke till handling.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 hours ago

46 minutes 6 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 30 - Life by design

Vem är det som designar ditt liv? Är det du eller låter du vanor och andra styra din riktning?

Tänker du eller lever du på autopilot? Ni får lyssna på Melina, Jens, Rickard och Emelies vikarie ”Chatte” när dom funderar varför förändring är så skrämmande för många. Varför väljer vi ofta att sitta kvar på spiken som gör ont istället för att resa oss och ändra riktning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 month ago

41 minutes 10 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 29 - Självbild & Medvetenhet

Hur reagerar du när någon säger att du har förändrats? I det här avsnittet pratar Rickard och Melina om självbild, identitet och varför personlig utveckling ibland krockar med andras förväntningar – eller ens egna. Vad säger det om dig, när du slutar känna igen dig själv?

Melina har fyllt 30 och firat i Spanien – och samtidigt hunnit landa i en ny insikt: efter 29 avsnitt släpper hon sin tidigare strävan efter att “bara få känna sig nöjd”. Kanske hade Jens rätt hela tiden?

Rickard berättar om sin allra första kavaj (ja, något mycket oväntat fanns på ryggen) och tillsammans diskuterar de hur självbilden formas, förändras – och varför medvetenhet är en nyckel till att styra riktningen i sitt liv.

Dessutom får du Melinas bästa tips på hur du slutar skjuta upp saker och får fart på det som verkligen spelar roll.

Ett varmt och reflekterande avsnitt om att se sig själv tydligare – och våga ompröva vem man är på väg att bli.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 months ago

40 minutes 26 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 28 - Semester eller Självflykt?

Sommaren kan vara en paus från vardagen – men vad är det egentligen vi pausar från? I det här avsnittet pratar vi om den viktiga skillnaden mellan att ta semester för att vila och återhämta sig, och att fly från ett liv vi egentligen inte trivs med. Vi dyker in i frågan: använder du sommaren för att undvika verkligheten, eller för att bygga något bättre? Ett avsnitt för dig som vill använda den här sommaren till mer än bara sol och bad – kanske som startskottet på ditt drömliv. Lyssna på vad Rickard, Jens & Melina har för planer för sommaren... Är det hängmattan som väntar eller har vi andra planer?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 months ago

42 minutes 51 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 27 - Tillväxt utan att tappa Själen

I dagens avsnitt vänder vi oss till Chat GPT för förslag om ämne och det landar i ett avsnitt om tillväxt utan att tappa sina värderingar. Hur växer vi – som individer, företag eller samhälle – utan att förlora det som är viktigt på riktigt? I det här avsnittet dyker vi ner i frågan om hur man kan sikta mot framgång, expansion och utveckling utan att kompromissa med sina värderingar, sin hälsa eller sin inre kompass. Hör hur Melina pratar om vikten av att ge ärlig feedback och inte bara vara en people pleaser och har Jens stött på stunder när han fått fundera om han är på rätt väg?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 months ago

38 minutes 15 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 26 - Feber, Feelings & Framtidsdrömmar

Häng med på ett skönt och ärligt avsnitt där Rickard snackar om hur det kan vara ett lifehack att vara olika i en relation, om hur det är att ha 40 graders feber i Thailand och såklart – motivation på det där typiska Rickard-viset. Jens berättar om hur han just nu håller sig precis över vattenytan och vi snackar om hur viktigt det är att ha en vision när livet kör ihop sig. Melina delar med sig av sin Greklandsresa – och får gåshud av allt spännande som väntar framöver.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 months ago

42 minutes 58 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 25 - Att fortsätta Framåt

Kraften av tillväxt är vad vår podcast står för och det är ofta när man vill något som minst som man behöver det som mest. I dagens avsnitt får ni lyssna på halva styrkan när Jens Seger och Melina Moustakas pratar om kraften av att fortsätta gå framåt. När man börjar sin egna resa mot sina mål så träffar man ofta nya människor och nya dörrar öppnas - men hemligheten är att aldrig stanna utan alltid fortsätta framåt. Vissa människor är menat att vara en del av resan och vissa är menade att vara med hela vägen till toppen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 months ago

43 minutes 31 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 24 - Män, Roller & Gränser

I dagens avsnitt så delar Rickard med sig kort av något av det största som hänt i hans liv. Han har nämligen blivit pappa för tredje gången, in och lyssna för att få höra om omställningen med ett litet barn till två.

Vi djupdyker också i det här med manlighet idag. Jens och Rickard reflekterar över rollerna i deras relationer. Hur är det egentligen att vara man i dagens samhälle? Man ska vara maskulin samtidigt som man inte ska trampa någon på tårna, det är spännande samtal där Rickard till slut också når en gräns där han sätter ner foten helt enkelt. De avslöjar även redan nu vad kommande avsnitt kommer att handla om. In och lyssna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 months ago

46 minutes 4 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 23 - Nytt år, nya insikter – och ett nytt tillskott i familjen

Välkomna till vårt första avsnitt 2025.

Vi kickstartar det nya året med ett fullspäckat avsnitt där vi reflekterar över 2024 – ett år fyllt av förändringar, lärdomar och stora händelser. Emelie har fyllt jämt, Jens har firat sin födelsedag på event i Göteborg, och Melina delar insikter om sin resa framåt. Rickard är visserligen inte med oss i dagens avsnitt, men av en fantastisk anledning – han har blivit trebarnsfar! Vi kunde inte vara stoltare över att få välkomna ännu ett tillskott till Power of Growth-familjen. Häng med när vi sammanfattar året som gått, pratar om våra viktigaste insikter och blickar framåt mot allt som 2025 har att erbjuda!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 months ago

1 hour 2 minutes 11 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 22 - På Djupet med Melina & Rickard

I detta avsnitt är halva podden på plats, så in och lyssna när Melina och Rickard ställer varandra mot väggen med utmanande frågor. De utforskar sina livssyner, viktiga ställningstaganden och delar vilka människor som format och inspirerat dem. Ett avsnitt fyllt av reflektion, inspiration och möjligheten att se världen genom deras ögon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

54 minutes 54 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 21 - Hälsoresan

I detta avsnitt av Power Of Growth bjuder vi in dig till en ärlig konversation om våra personliga hälsoresor. Vi delar erfarenheter från hur volleybollmatcher, bihålor och fotbollskarriärer format oss. Att vara hälsosam kanske låter enkelt, men sanningen är att vägen mot hälsa och balans aldrig är spikrak. Vem är Emelies inspiration när det kommer till hälsa och vem behövde Melina bli vän med för sin hälsas skull? Och som vanligt delar Jens ut en känga till samhället. Hör oss prata om att ta smällarna och hitta styrkan att resa sig igen – och få ta del av nya historier vi aldrig tidigare berättat. Välkommen att växa tillsammans med oss!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

1 hour 4 minutes 20 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 20 - En titt i Backspegeln

Häng med oss i dagens avsnitt när vi alla fyra sitter ner och tar en titt i backspegeln för att se vad som hänt sen vi började med podden i februari. Vi alla har gått igenom stora livsförändringar på denna korta tiden och från vårt perspektiv har vi inte ens börjat. Jens har lämnat en chefsposition, Emelie har börjat jobba med ett nytt bolag, Melina har gått på en ny tjänst som platschef och Rickard… Rickard ska bli pappa för tredje gången! När det känns som att ingenting händer, så händer allt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 months ago

1 hour 1 minute 54 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 19 - Potential

I dagens avsnitt får ni lyssna på Melina och Jens när de samtalar om potentialen hos människor och djupdyker kring ämnet. Ett ord med så mycket möjligheter, så varför når inte alla sin fulla potential? Potential är fantastiskt när man får se det i sin fulla form, men kan också skapa frustration när den inte får leva ut. Häng med när vi jagar vår fulla potential, eller tror ni att vi nöjer oss där vi är? Jag tror ni vet svaret på den frågan om Jens får bestämma.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

37 minutes 51 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 18 - Hur skapar du en all-in mentalitet?

I dagens avsnitt går Rickard igång på all-in mentaliteten och förklarar varför ämnet är så viktigt för honom. Är vårt samhälle verkligen designat för de som vågar ge allt? Hör vad som driver oss till att gå all-in och varför det kan vara både utmanande och givande att omfamna en sådan inställning i livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

41 minutes 21 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 17 - Visioner, Utveckling & Energi

I detta avsnitt ser vi tillbaka på sommaren och bjuder på en exklusiv inblick bakom kulisserna på OPA. Vi diskuterar höstens visioner och höjer ambitionsnivån inför vad som komma skall. Emelie delar med sig av sin personliga utvecklingsresa som bara är i sin början, och vi avslutar med en rejäl energiboost – för här i vår podd existerar inte jantelagen! Vi är alla otroligt taggade inför hösten och att ta saker till nästa nivå. Rickard är så laddad att han till och med planerar att bygga ett nytt fotbollslag. Missa inte detta avsnitt, lyssna så snart du bara kan!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

52 minutes 58 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 16 - Oro & Ångest

I dagens avsnitt tar vi upp ämnet oro och ångest, vilket inte är vår expertis. Vi har alla fyra olika sätt att hantera dessa känslor när de uppstår.

Vad gjorde Melina i Italien för att undvika ångest? Och vad hände egentligen med Rickards halsduk?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

38 minutes 21 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 15 - Balansgång i vardagen

Välkomna till dagens avsnitt där vi dyker ner i våra vardagsliv och utmaningar. Hur lyckas Emelie med att resa land och rike runt, samtidigt som hon balanserar jobb och tid med sin son? Melina delar med sig av hur hon fyller de få lediga timmarna hon har. Vi får också veta om Rickard firar midsommar på traditionellt vis, eller om det bara är en dag som alla andra för honom. Dessutom berättar Jens om sin konst att få ihop familjelivet, jobbet och projektet med att bygga en nattklubb. Förbered er på mycket skratt och inspirerande berättelser om hur vi navigerar genom livets alla delar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

1 hour 6 minutes 39 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 14 - Rösterna i huvudet

I veckans avsnitt pratar vi om rösten i huvudet, vad säger den till dig? Vad säger du till dig själv? Pratar du gott om dig själv eller har du en kritisk röst? Melina delar vad hon gör för att hålla sig så positiv. Kan positiva tankar till och med ha en påverkan mot sjukdomar? Allt detta och mycket mer så tryck på play och luta dig tillbaka och lyssna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

57 minutes 52 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 13 - Darin, Födelsedagar & Sliding Doors

Hur snabbt kan vi boka självaste Darin Zanyar att sjunga på Melinas 30 årsfest? Hur vänder vi vårat mindset efter att ha spelat in ett poddavsnitt på ca 45 min och när vi är klara inser att vi i själva verket inte spelat in en sekund? Hur spenderade Jens och Rickard sina 30 årsdagar? Är det egentligen optimalt att spela in podcast efter 22? Allt detta och lite till utforskar vi i dagens avsnitt. Så mycket frågor och svaren får ni genom att trycka på play. Ni får också vara med live när Melina i podden går från 28 jordsnurr till 29. Detta vill ni bara inte missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

41 minutes 14 seconds

Power Of Growth

Avsnitt 12 - Från uthållighet till framgång

I dagens avsnitt får du lyssna på när Rickard blir eld och lågor när han delar med sig om vad han tycker om personer som ger upp saker de påbörjat. Följ med oss in i ett avsnitt där vi pratar om mindsetet att fortsätta framåt. Att hela tiden ta nästa steg även när man ibland inte orkar. Lyssna på Emelie som nästan inte dök upp på inspelningen pga personliga skäl men ändå valde att göra det för hon är en person som inte ger upp. Det handlar om vad vi gör de dagar vi inte känner för att göra något, för det är då vi växer som mest. De dagarna motivationen finns där så är det enkelt men i slutändan så kommer alltid framgången för din som bara inte ger sig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 year ago

46 minutes 24 seconds