In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum es sich lohnt, seine eigenen Routinen zu reflektieren, neue Routinen zu etablieren und so die innere Haltung zu verändern.
Es ist ein Weg, ein Prozess, bei dem du dir folgende Frage stellen kannst:
👉 Welche Routinen sind nährend, welche zehrend?
In dieser Folge:
✨ sprechen wir über Routinen und wie wir diese so nutzen, dass wir daraus Kraft und Energie tanken können.
✨ erfährst Du, wie Routinen deinen Alltag begleiten und du daraus Energie tanken und deine Akkus auffüllen kannst.
✨ hörst Du, wie aus nervigen Routinen, die wir uns häufig gar nicht selbst ausgesucht haben, dienliche Routinen werden, indem du die Perspektive wechselst.
✨ erfährst Du, wie du in den Ferien neue, dienliche Routinen etablieren kannst, die du schließlich ins neue Schuljahr mitnimmst und dir Kraft geben.
💛 Vielleicht erkennst Du Dich in den Geschichten, die wir zum Thema Routinen erzählen, wieder?
Wir laden dich ein, gemeinsam mit uns den Weg in deine neuen, dienlichen Routinen zu gehen.
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Sabrina -
Buch + 3 Wochen Begleitung: Du holst dir im Buch zahlreiche Anregungen für neue, dienliche Routinen. An den 3 Zoom Abenden (12./19./26. August) tauschen wir uns darüber aus, wie wir diese in den Alltag integrieren und vor allem ins neue Schuljahr mitnehmen.
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Jaqueline -
21 Tage ICH: Mit kleinen Routinen zu mehr Energie in Schule und Familie
Emailkurs für Lehrerinnen mit Kindern, die wieder auftanken wollen. Du bestimmst, wann du dir täglich 15 Minuten Zeit für dich und deine Routinen nimmst.
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Jaqueline Becker
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Alles Liebe und viel Spaß beim Hören
Jaqueline und Sabrina