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POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
Jaqueline und Sabrina
26 episodes
1 day ago
Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.
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Self-Improvement
Education
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Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.
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Folge 20: Mehr Energie, weniger Druck – dein Zyklus als Kompass im Lehrerinnenleben
POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
48 minutes 43 seconds
4 weeks ago
Folge 20: Mehr Energie, weniger Druck – dein Zyklus als Kompass im Lehrerinnenleben

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du als Lehrerin deinen weiblichen Zyklus als Kraftquelle nutzen kannst. Du erfährst, wie jede Phase – vom Rückzug bis zur vollen Energie – ihren ganz eigenen Wert hat.

Es ist ein Weg, ein Prozess, bei dem du dir folgende Frage stellen kannst:

👉 In welcher Zyklusphase befinde ich mich gerade? Wie fühle ich mich zurzeit und was dient mir gerade?

In dieser Podcastfolge …

✨ hörst du, wie du durch das Verständnis deines weiblichen Zyklus mehr Ruhe, Energie und Selbstfürsorge in deinen Schulalltag bringst.

✨ sprechen wir darüber, wie jede Phase deines Zyklus ihre eigene Qualität hat – von Rückzug bis Kreativität – und wie du sie im Unterricht berücksichtigen kannst.

✨ erfährst du, warum es so entlastend ist, nicht jeden Tag gleich funktionieren zu müssen und dir zu erlauben, deinem inneren Rhythmus zu folgen.

✨ bekommst du Impulse, wie du mit deinem Energielevel bewusst umgehen, Unterrichtsphasen anpassen und dir selbst mit mehr Mitgefühl begegnen kannst.

💛 Die Folge erinnert dich daran: Du bist zyklisch – und genau das ist deine Stärke. Wenn du lernen möchtest, im Einklang mit dir selbst zu leben und zu lehren, begleiten wir dich gerne in einer individuellen 1:1-Begleitung. Hier kannst du dir dein unverbindliches Kennlerngespräch buchen:

Sabrina:

https://calendly.com/wunderbaresklassenzimmer/30min

Jaqueline:

⁠jaquelinebecker.youcanbook.me⁠

Alles Liebe und viel Spaß beim Hören

Jaqueline und Sabrina

POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.