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POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
Jaqueline und Sabrina
25 episodes
4 days ago
Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.
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Self-Improvement
Education
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Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.
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Folge 13: Schulstart - Was ist bloß los mit mir?
POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
23 minutes 52 seconds
2 months ago
Folge 13: Schulstart - Was ist bloß los mit mir?

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, dass der Schulstart Veränderung im ganzen System (Körper, Geist und Seele) mit sich bringt und wie du damit bewusst umgehen kannst.

Es ist ein Weg, ein Prozess, bei dem du dir folgende Frage stellen kannst: 👉 Was ist es genau, das mich in dieser Zeit des Schulanfangs verunsichert? 

In dieser Folge:

 ✨ erfährst Du, warum du in dieser Zeit besonders sensibel bist und vielleicht gereizt oder impulsiv handelst.


✨ erfährst Du, was es für deinen Verstand und Körper bedeutet, wieder von den Ferien - der Zeit der Erholung - in den Schulalltag zu starten. 


✨ sprechen wir darüber, wie du in dieser Zeit liebevoll mit dir selbst umgehen kannst.


 ✨ hörst Du, wie welche Tools und Fragen dir in dieser Zeit dienen können und welche du lieber gleich wieder loslässt.


✨ erfährst Du, wie du lernst, dich selbst und anderen Grenzen zu setzen. 


💛 Vielleicht erkennst Du Dich in der Geschichten, die wir zum Thema  erzählen wieder.

Dann teile deine Erfahrung dazu gerne mit uns. 


Du hast Lust dich mit uns auszutauschen?

Schreib uns, was Du aus dieser Folge für Dich mitnimmst – per Nachricht auf Instagram.

Und wenn Du magst, abonniere unseren Podcast und teile ihn mit einer Kollegin, der die POWERHOUR gut tun würde.


🧘🏽‍♀️ Für mehr Entspannung und Gelassenheit zum Schulstart habe ich genau das richtige für dich.

Starte die 5-Tage-Meditationsreise für innere Ruhe, mehr Kraft und Energie.

Hier der Link zur Anmeldung:

https://preview.mailerlite.io/preview/1305607/sites/160184168045610262/Mso2Zx


💜 Wie du aktuell mit uns arbeiten kannst:

Unsere Angebote:

⭐️ Sabrina - 

📖 Buch + 3 Wochen 1:1 Begleitung: NEUE ROUTINEN - ENTSPANNTER SCHULALLTAG

Wir entwicklen gemeinsam Routinen, die in deinen Lebensalltag passen.

Es sind kleine, achtsame Pausen – ein paar bewusste Atemzüge – die deine Akkus immer wieder ein Stückchen aufladen.

Alle Infos zur Buchung findest du hier:

⁠subscribepage.io/uJe9pd⁠

⭐️ Jaqueline - 

21 Tage ICH: Mit kleinen Routinen zu mehr Energie in Schule und Familie

Emailkurs für Lehrerinnen mit Kindern, die wieder auftanken wollen; Du bestimmst, wann du dir täglich 15 Minuten Zeit für dich und deine Routinen nimmst. 

Alle Infos unter:

https://21-tage-ich.my.canva.site/

Hier findest du alle Links, die für dich interessant sein könnten:

Jaqueline Becker

https://angebotejaquelinebecker.carrd.co/

Instagram :⁠ @fraubeckercoacht⁠

Facebook: Werde Teil des Gesunden Lehrerzimmers - DER Community für Lehrerinnen mit Kindern: www.facebook.com/groups/gesundeslehrerzimmer

Sabrina:

Instagram ⁠https://www.instagram.com/wunderbares_klassenzimmer/⁠

Website: ⁠www.wunderbaresklassenzimmer.com⁠

Mail: ⁠info@wunderbaresklassenzimmer.com⁠

Newsletter: https://bit.ly/45siTnz

Buchtipp: WUNDERbares Klassenzimmer - Ein Begleiter für dich als Lehrkraft auf dem Weg zu deinem wahren ICH

Bestelllink: https://bit.ly/43kbVQk

Melde dich zum 1:1 kostenfreien und unverbindlichen Gespräch an:

Sabrina:

⁠https://calendly.com/wunderbaresklassenzimmer/willkommen-im-wunderbares-klassenzimmer⁠

Jaqueline:

⁠jaquelinebecker.youcanbook.me⁠

Alles Liebe und viel Spaß beim Hören

Jaqueline und Sabrina


POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN
Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.