Folge 12: Ist das wirklich meine Aufgabe? Wie du es mit dieser Frage schaffst Kontrolle loszulassen.

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POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN

Jaqueline und Sabrina

25 episodes

4 days ago

Du bist Lehrerin – mit Herz, mit Verantwortung, mit ganz schön viel auf Deinen Schultern? Dann bist Du hier richtig. In diesem Podcast sprechen wir, Jaqueline und Sabrina, offen und ehrlich über die Herausforderungen, die oft unausgesprochen bleiben: Erschöpfung, Leistungsdruck, Selbstzweifel – und das Gefühl, irgendwie nicht mehr bei sich selbst zu sein. Wir kennen diesen Weg. Und wir zeigen Dir: Es geht auch anders. Für alle Lehrerinnen, die erfüllt lehren und leben wollen. Jeden Sonntag eine neue Folge für Dich.

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Folge 12: Ist das wirklich meine Aufgabe? Wie du es mit dieser Frage schaffst Kontrolle loszulassen.

POWER HOUR FÜR LEHRERINNEN

27 minutes 43 seconds

2 months ago

Folge 12: Ist das wirklich meine Aufgabe? Wie du es mit dieser Frage schaffst Kontrolle loszulassen.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie die Frage “Ist das wirklich meine Aufgabe?” deine Energie schützen kann.

Es ist ein Weg, ein Prozess, bei dem du dir folgende Frage stellen kannst:

👉 Ist das wirklich meine Aufgabe?

In dieser Folge:

✨ erfährst Du, was deine Gedanken bezüglich des neuen Schuljahres mit dem Thema Kontrolle zu tun haben.

✨ sprechen wir darüber, wie du das Gedankenrad stoppen kannst.

✨ hörst Du, wie du mit deinem Perfektionismus umgehen lernst.

✨ erfährst Du, wie du lernst, dir selbst und anderen Grenzen zu setzen.

💛 Vielleicht erkennst Du Dich in der Geschichten, die wir zum Thema erzählen wieder.

💜 Wie du aktuell mit uns arbeiten kannst:

Unsere Angebote:

⭐️ Sabrina -

📖 Buch + 3 Wochen 1:1 Begleitung: NEUE ROUTINEN - ENTSPANNTER SCHULALLTAG

Wir entwicklen gemeinsam Routinen, die in deinen Lebensalltag passen.

Es sind kleine, achtsame Pausen – ein paar bewusste Atemzüge – die deine Akkus immer wieder ein Stückchen aufladen.
Alle Infos zur Buchung findest du hier:

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21 Tage ICH: Mit kleinen Routinen zu mehr Energie in Schule und Familie

Emailkurs für Lehrerinnen mit Kindern, die wieder auftanken wollen; Du bestimmst, wann du dir täglich 15 Minuten Zeit für dich und deine Routinen nimmst.

Alle Infos unter:

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Alles Liebe und viel Spaß beim Hören

Jaqueline und Sabrina