In acest video, dr. Mara Dis, psihiatru de copii, discuta cu psih. Diana Nechita despre procesul psihoterapeutic in tulburarile alimentare. Adresam anorexia, bulimia, tulburarea de mancat compulsiv (binge-eating disorder), dar si relatia cu propriul corp si cu alimentatia in general. Diana Nechita este doctor in psihologie, psiholog clinian si psihoterapeut, lector la Universitatea Babes Bolyai Cluj si in ultimii ani s-a specializat in tratamentul tulburarilor alimentare si va invitam sa ii urmariti pagina de insta pe acest subiect, aici: https://www.instagram.com/new_pattern_dn/.
Dr. Ilinca Nita si psiholog clinician si psihoterapeut Mihaela Vornicu discuta despre refuzul alimentar la copii. Vei afla cum se diferentiaza un apetit capricios de tulburarea alimentara restrictiv evitanta (ARFID) si ce strategii de interventie sunt utilizate in terapie, dar si acasa. Pe Mihaela o puteti gasi la cabinetul privat de psihologie din Cluj-Napoca, sau la tel 0 749 291 960, e-mail psihologmihaelavornicu@yahoo.com.
Copilul meu nu mănâncă nimic! Dacă te-ai întrebat până acum dacă asta e o problemă sau când devine una, în acest episod introductiv explicăm ce este ARFID, o tulburare alimentară severă, în care copiii acceptă o gamă foarte limitată de alimente.
🎙În acest episod al podcastului o avem alături de noi pe Maria Stoia, psihoterapeut cu formare în CBT, ACT, Schema Therapy și student doctorand în cadrul departamentului de Psihologie Clinică al Universității Babeș-Bolyai, care ne relatează despre abordarea și experiențele ei din cabinet privind tulburările de anxietate la adulții tineri.
📌Vei afla cum decurge un proces terapeutic, care sunt "ingredientele" cheie într-o terapie de succes, dar și cum reușește Maria să lucreze, în primul rând, cu omul din fața ei. 🫂
👩🏻💼În practica ei, Maria se bazează pe un principiu clar “Terapia trebuie adaptată la nevoile și ritmul omului cu care colaborezi”. Bineînțeles, acest principiu se sprijină pe tehnici terapeutice validate științific, o relație terapeutică deschisă și caldă 🤍și o doză de curaj în a fi creativă și flexibilă în ghidarea procesului terapeutic.
📌Pe Maria o puteți găsi la cabinetul din Cluj-Npoca la Reflect Therapy.
#anxietate #psihologie #adolescenti #psihiatrie #podcast
În acest episod discutăm cu Diana, tânără studentă diagnosticată în adolescență cu Tulburare de anxietate generalizată și Episod depresiv. Ea ne relatează despre negarea inițială, lupta și în sfârșit acceptarea și gestionarea sănătoasă a anxietății, în perioada foarte dificilă de adolescent, dar și despre unele lecții importante învățate pe parcurs. Cred că mulți ne regăsim pe undeva în povestea Dianei, demonstrându-ne încă o dată că nu suntem singuri și ar trebui să vorbim mai deschis despre aceste lupte interioare. Îi apreciem curajul de a se deschide, simțul umorului și maturitatea, iar pentru cei care preferă materialele video, puteți să urmăriți interviul pe canalul de youtube.
În acest episod explorăm care sunt cauzele, cum se stabilește diagnosticul de tulburare de anxietate și care este tratamentul recomandat, concentrându-ne pe copii și adolescenți. De asemenea, veți afla ce riscuri vin deodată cu anxietatea netratată și de ce este bine să știm totuși cu ce ne confruntăm. Pentru informații despre ce este anxietatea și când este o problemă, cât și cum să o recunoști la diferite vârste, îți recomandăm prima parte a episodului introductiv. #anxietate #psihologie #copii #adolescenti #psihiatrie
În cel de-al 3-lea sezon al podcastului Povești cu minți abordăm Anxietatea, o emoție pe cât de frecventă, pe atât de complexă, care, în unele cazuri aduce costuri majore în viața noastră. Deoarece anxietatea este o dificultate complexă pe care o întâlnim deseori, am decis să împărțim episodul introductiv în două părți, pentru a putea fi mai ușor de urmărit. În acest episod veți descoperi alături de noi care sunt principalele simptome, diferențele care pot fi observate în funcție de vârstă și ce face ca această emoție atât de frecvent întâlnită să ducă la apariția unor tulburări de sănătate mintală. Vă invităm să apăsați butonul de play!
www.povesticuminti.ro
În acest episod, psiholog Ioana Radu ne descrie evaluarea psihologică a adulților suspectați de ADHD, cât și câteva direcții utile în psihoterapie. Pe Ioana o puteți găsi pe pagina de facebook sau la cabinetul ei, utilizând datele de contact de pe https://psihologcluj.ro/. Veți afla în acest episod cum se realizează o evaluare psihologică multi-informator și multi-modală (și raționamentul din spate) când se suspectează ADHD, care este rolul psihologului clinician și cum se diferențiază acesta de alți specialiști. Nouă ne-a plăcut enorm că Ioana transmite prin voce, ton și discurs foarte multă bucurie de a trăi și consideră că diagnosticarea și tratamentul adecvat pot reprezenta un moment de A-ha! și eliberare pentru persoanele aflate în suferință. De asemenea, ea recunoaște rolul fiecărui specialist - am constatat cu plăcere că nu ezită să trimită la medicul psihiatru, care este cel care stabilește diagnosticul, pentru evaluarea medicală și recomandări de specialitate, dar și colaborează îndeaproape cu mai mulți specialiști în sănătatea mintală. Ioana are o pregătire extensivă - două masterate, un doctorat, formări în psihoterapie, dar a ales să se concentreze pe ariile unde simte că poate ajuta cel mai mult: psihologia clinică și psihoterapia pozitivă. În psihologia clinică, Ioana evaluează și întocmește rapoarte psihologice pentru clienți, dar și pentru tribunal/ judecătorie, este supervizor pentru tineri psihologi clinicieni aflați la început de drum. În psihoterapie, recunoaște că nu lucrează frecvent cu persoanele cu ADHD deoarece ele beneficiază cel mai mult de pe urma unei abordări cognitiv-comportamentale, dar ne descrie procesul din psihoterapia pozitivă, o formă de terapie psihodinamică care poate fi potrivită pentru unele persoane.
Cu o mică întârziere, al șaptelea episod din acest sezon este acum disponibil!
De această dată, invitata noastră, Ioana Călăuz, ne împărtășește experiența ei de adolescent diagnosticat cu ADHD și dificultățile cât și punctele forte care vin odată cu acest diagnostic.
Într-un dialog plin de sinceritate, vulnerabilitate și grijă față de cei din jur, Ioana ne povestește despre procesul de primire și acceptare al diagnosticului de ADHD, dificultățile pe care le-a întâmpinat ca adolescent care se confruntă cu această tulburare, dar și cum descoperirea unei pasiuni pentru sportul de contact a ajutat-o să se repoziționeze în fața acestui diagnostic.
Îți mulțumim, Ioana, pentru că ai acceptat invitația noastră și pentru vulnerabilitatea pe care ți-ai asumat-o cu multă maturitate și considerație pentru cei din jur!
Ioana este elevă în clasa a XI-a, în timpul liber lucrează ca animator în cadrul unui loc de joacă pentru copii și practică sport de contact din anul 2021. Atunci când este întrebată despre procesul de adaptare, Ioana povestește că: “Sportul mi-a fost stâlp de bază în adaptarea mea cu diagnosticul de ADHD, iar acum am reușit să îmi asum diagnosticul, și sper că îi pot inspira pe cei ce se află în dificultatea în care am fost și eu.”
Te invităm să apeși butonul de play și să învățăm împreună din experiența personală a Ioanei!
Episodul cu numărul șase din acest sezon este acum disponibil!
Pe parcursul acestui episod invitata noastră, Înv. Larisa Cristea, ne face cunoscută experiența ei de profesor în învățământul primar în ceea ce privește procesul didactic în cazul copiilor diagnosticați cu ADHD.
Larisa este un profesionist desăvârșit, foarte dedicat și care dă dovadă de multă deschidere, căldură și empatie față de micuții ei elevi. În acest interviu, ea ne oferă așadar o perspectivă autentică și asumată asupra dificultăților pe care un profesor din sistemul educațional din România le întâmpină în activitatea sa, dar și asupra momentelor pline de satisfacție și împlinire personală și profesională.
Îți mulțumim, Larisa, pentru că ai acceptat invitația noastră!
Te invităm să apeși butonul de play, să descoperim împreună și să învățăm din experiența Larisei!
Larisa își desfășoară activitatea la Liceul Teoretic "Lucian Blaga" din Cluj-Napoca. Este absolventă de psihopedagogie specială și cu un masterat în terapia limbajului și audiologie educațională. Este o persoană deschisă, empatică, căreia îi place să fie înconjurată de copii. Atunci când povestește despre activitatea ei, Larisa spune: "Învăț de la fiecare copil câte ceva nou și mă ajută să devin mai bună în meseria mea. " În timpul liber îi place să gătească, să joace volei și să iasă în natură.
Un nou episod Povești cu minți este acum disponibil!
În cel de-al cincilea episod al acestui sezon invitata noastra, prof. Anca Maier, ne împărtășește care sunt dificultățile dar și aspectele pozitive pe care le întâmpină în activitatea ei de profesor de sprijin.
Acest episod vine în întâmpinarea nevoii de a cunoaște mai multe despre procesul de incluziune al copiilor diagnosticați cu ADHD în învățământul de masă, oferindu-ne informații despre oportunitățile, dar și limitările pe care sistemul educațional din România le prezintă în acest moment.
Anca vine în acest episod cu multă deschidere, căldură și preocupare pentru copiii și tinerii pe care îi are sub îndrumare, oferind informații valoroase atât pentru părinți și adolescenți cât și pentru ceilalți specialiști din domeniul sănătății mintale.
Îți mulțumim, Anca, pentru că ai acceptat invitația noastră! Pe Anca o puteți găsi și la cabinetul ei, unde oferă servicii de psihopedagogie, pe str. Aurel Suciu nr. 42, tel. 0752298148.
Vă încurajăm sa apăsați butonul de play și să învățăm împreună din experiența invitatei noastre!
Al patrulea episod al acestui sezon o aduce alături de noi pe Cristina Tacaciu, antreprenor și absolventă a facultății de psihologie. Noi o 'cunoaștem' virtual pe Cristina ca și fondatoare a celui mai mare și riguros grup de skincare din țară (cel The Ordinary), dar și datorită curajului de a relata în social media experiențe pe care societatea s-a obișnuit să le considere tabu, legate de sănătatea fizică și cea mintală.
Cristina ne împărtășește cu multă deschidere, curaj și vulnerabilitate despre experiența ei ca adult diagnosticat cu ADHD: “Am fost diagnosticată la vârstă adultă însă ADHD m-a definit, încă din copilărie. Cu toate că am trecut prin provocări și dificultăți reale datorate acestei condiții, nu cred că aș putea să fiu "altfel". Medicația, psihoterapia, sportul, hobby-urile, prietenii și cățelușa mea, Lili, sunt sistemul meu de sprijin, pentru care sunt recunoscatoare.”Îți mulțumim, Cristina, pentru că ai acceptat invitația noastră!
Te invităm să dai play acestui episod și să învățăm împreună, din experiența Cristinei, despre dificultățile pe care ADHD le-a adus în viața ei, dar pe care le-a transformat în oportunități de creștere și dezvoltare.
În al treilea episod al acestui sezon îl avem ca invitat pe Ciprian Vasiu, psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental. Alături de invitatul nostru, vom descoperi împreună care sunt principiile intervenției psihoterapeutice pentru copii și adolescenți, atunci când aceștia se confruntă cu dificultăți de concentrare, hiperactivitate și impulsivitate, precum și câteva sfaturi utile pentru părinții acestora. Ciprian este un specialist dedicat, care nu se dă înlături de la niciun efort pentru a-și ajuta clienții și familiile acestora, fiind foarte implicat în activitatea sa. Îți mulțumim, Ciprian, pentru că ai acceptat invitația noastră!
Te invităm să dai play acestui episod și să învățăm împreună din experiența de cabinet a invitatului nostru ce putem face pentru a ne ajuta copiii în momentele dificile pentru ei.
Fiind pasionat de răspândirea informațiilor evidence based, Ciprian luptă activ și cu dezinformarea ce afectează psihologia în social media, prin blogul său (https://psihologvasiuciprian.wordpress.com/) și canalul de YouTube ( @ciprianvasiu8449 ). De asemenea, îl poți contacta și pe ciprianavasiu@yahoo.com sau 0749421797.
Invitatul nostru din acest episod este Dr. Vlad Popescu, medic specialist pediatru, un profesionist dedicat și răbdător, care ne va împărtăși din experiența lui de părinte al unui copil care se confruntă cu ADHD. O parte din timpul său liber și-l petrece diseminând informații medicale utile, de calitate, susținute de dovezi prin intermediul proiectului Doctorul copiilor, accesibil pe Facebook (https://www.facebook.com/doctorulcopiilor/about) și instagram (https://www.instagram.com/doctorul.copiilor/).
Pe parcursul acestui interviu, Vlad lasă deoparte “halatul alb” și îmbracă, plin de căldură și empatie, haina de părinte, oferindu-ne ocazia de a cunoaște o parte din dificultățile și bucuriile care vin odată cu acest rol.
Îți mulțumim Vlad pentru că ai acceptat invitația noastră!
Apăsând butonul de play, vă invităm alături de noi să descoperim împreună povestea lui.
Asculți a doua parte a episodului introductiv al sezonului 2 din podcastul Povești cu minți, care are ca și temă diagnosticul, tratamentul și evoluția ADHD. În acesta noi, Dr. Ilinca Niță și dr. Mara Diș, psihiatri de copii, discutăm despre procesul diagnostic, intervențiile validate științific pentru diferite vârste și disponibile în România și despre evoluția naturală sau sub tratament a ADHD. Îți așteptăm gândurile, ideile, experiențele pe paginile noastre de social media.
Bine ați venit la Sezonul 2 din podcastul Povești cu minți, în care abordăm Tulburarea hiperkinetică cu deficit atențional sau ADHD. În acest episod veți descoperi alături de noi care sunt principalele simptome, diferențele care pot fi observate în funcție de vârstă, precum și cauzele care contribuie la apariția și dezvoltarea acestei tulburări. Deoarece ADHD este o tulburare complexă, am decis să împărțim episodul introductiv în două părți, pentru a putea fi mai ușor de urmărit. Așadar vă așteptăm să ascultați și cea de-a doua jumătate a episodului, în care vom aborda procesul diagnostic și opțiunile de tratament existente și susținute de dovezi științifice.
În acest episod o avem invitată pe Liliana Bogos, psiholog clinician și psihoterapeut care ne povestește din experiența ei ca psihoterapeut care primește des în cabinet adolescenți și copii ce se confruntă cu depresie sau alte dificultăți emoționale. Liliana este psihoterapeut format în CBT.
Pe parcursul interviului, Liliana ne poartă cu multă blândețe și empatie printre informații tehnice sau științifice dar ne oferă și sfaturi utile indiferent de ipostaza în care ne aflăm. Ne încurajează să cerem ajutor atunci când avem nevoie și ne reamintește că unul dintre cele mai importante “ingrediente” ale relațiilor dintre noi este capacitatea de a fi vulnerabili și de a ne conecta autentic cu ceilalți.
Liliana profesează în Cluj-Napoca și în online. O puteți contacta pe pagina ei de facebook: Psiholog Liliana Bogos sau la numărul de telefon: 0748961112.
Al patrulea episod al podcastului Povești cu minți este aici!
Invitata noastră descrie: “Cel mai frumos moment a fost de curând, când a venit copilul la mine și a zis: mama știi, mă bucur că nu m-am sinucis”
Este un interviu plin de emoție în care doamna Roxana, invitata noastră, ne împărtășește din experiența dânsei ca părinte al unui adolescent care s-a confruntat cu depresia. Momentele dificile, îngrijorările, dificultățile pe care dânsa le-a întâmpinat ca părinte, dar și acceptarea și sentimentul de eliberare pe care aceasta îl aduce, toate fac parte din această călătorie, care este expusă cu multă sensibilitate și empatie.
Dorim, pe această cale, să îi mulțumim pentru că a acceptat invitația noastră de a participa și pentru contribuția activă la construirea acestei comunități!
Te invităm să apeși butonul de play și să îi descoperi povestea!
În acest episod o avem invitată pe Cristina Șandru, psiholog și psihoterapeut, care ne povestește din experiența ei ca psihoterapeut care primește des în cabinet tineri ce se confruntă cu depresie sau alte dificultăți emoționale. Cristina este psihoterapeut format în CBT, ACT, Schema Therapy.
Cristina a reușit de-a lungul timpului, dând dovadă de multă răbdare și empatie, să se apropie de sufletele celor care au stat în fața ei, să le cunoască povestea de viață și să le fie alături în parcursul lor de a descoperi răspunsurile la întrebările care dau sens și semnificație vieții. Episodul de astăzi este o invitație de a privi spre interiorul nostru și de a încerca să descoperim și noi răspunsurile la aceste întrebări.
Cristina profesează în Cluj-Napoca și în online. O puteți contacta accesând site-ul http://psiholog-cristina-sandru.ro/ sau să-i scrieți un e-mail la psiholog.cristina.sandru@gmail.com.
În acest episod o avem invitată pe dr. Tamara Cheșcheș, medic rezident oncolog pediatric. Tamara ne descrie vivid eperiența de adolescent care se confruntă cu dificultăți de sănătate mintală, despre lupta ei cu tulburările anxioase și depresive.
Câți dintre noi ne regăsim în povestea Tamarei? Și, mai mult, câți dintre noi am observat ceva diferit, adolescenți sau copii fiind, la colegii și prietenii noștri dar nu am înțeles experiența lor?
www.povesticuminti.ro
