Dans le 9e épisode du balado Pour mieux vivre les menstruations, on reçoit Véronique Gagné-Greffard de LOVE (Québec), pour discuter de comment se synchroniser avec son cycle menstruel au lieu de se battre contre lui. On jase de c’est quoi le « cycle syncing » ou la synchronisation du cycle menstruel, des avantages de l’appliquer dans notre vie, des exemples de comment adapter ses activités et son alimentation aux différentes phases du cycle menstruel et bien plus!
Cet épisode est présenté par :
- Fornix, une entreprise dont la mission est d’aider les gens à mieux vivre les menstruations par l’éducation et l’accessibilité à des coupes menstruelles qui conviennent à la plupart des personnes et qui peuvent se porter en tout temps, même pendant les relations sexuelles! Les deux modèles (avec ou sans tige) de la coupe menstruelle de type disque Fornix sont disponibles sur fornix.ca / Instagram/ Facebook / TikTok / LinkedIn
- LOVE (Québec), un organisme qui change la vie de milliers de jeunes vulnérables à Montréal, en offrant un environnement sécuritaire à celleux qui ont été victimes d'intimidation, de violence, d'automutilation ou de marginalisation. Sa mission est de soutenir leur santé mentale par le biais d’activités artistiques qui les aident à développer l’intelligence émotionnelle dont iels ont besoin pour s’épanouir. Pour en savoir plus ou pour faire un don, visitez https://loveorganization.ca/qc-fr/home Instagram @love_quebec https://www.linkedin.com/company/lovecanadahttps://www.facebook.com/LOVEQuebec?
