Dans le 6e épisode du balado Pour mieux vivre les menstruations, on jase de santé pelvienne avec Catherine Lafrance-Raymond, physiothérapeute en rééducation périnéale. Catherine nous partage l’essentiel de ce que toute personne devrait savoir selon elle! On jase d’anatomie et on comprend mieux les causes possibles des douleurs menstruelles. Elle nous donne ses meilleurs trucs pour gérer la douleur et nous dit ce qu’elle aurait aimé savoir avant concernant le cycle menstruel! Épisode à écouter jusqu’à la fin!
Cet épisode est présenté par :
- Fornix, une entreprise dont la mission est d’aider les gens à mieux vivre les menstruations par l’éducation et l’accessibilité à des coupes menstruelles qui conviennent à la plupart des personnes et qui peuvent se porter en tout temps, même pendant les relations sexuelles! Les deux modèles (avec ou sans tige) de la coupe menstruelle de type disque Fornix sont disponibles sur fornix.ca / Instagram/ Facebook / TikTok / LinkedIn
- Clr physio, Catherine est physiothérapeute membre de l’Ordre Professionnel des Physiothérapeutes du Québec (OPPQ). Elle traite les troubles musculosquelettiques et de santé pelvienne, les blessures sportives, les cas post-opératoires et les douleurs reliées à la mâchoire. En ayant complété le microprogramme de rééducation périnéale et pelvienne à l’Université de Montréal, elle a développé une expertise en plancher pelvien afin d’aider, entre autres, les femmes enceintes ou post-partum, les personnes ayant des douleurs périnéales, ayant de l’incontinence et bien plus encore ! Plus d’info sur
Site web : https://www.clrphysio.com
Instagram : @clrphysio
