
En esta maravillosa entrevista hablamos con el entrenador físico Andrés Alegría, con quien he tenido la oportunidad de llevar a mi cuerpo nuevamente a un estado mucho mas saludable y por eso he querido compartir con ustedes su ideas, energía y proceso, para que se den cuenta de la importancia de no solo trabajar en nuestra mente, emociones y creencias, sino también tomar acciones con nuestro cuerpo para llegar a tener un balance ideal e integral de todo nuestro ser.