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Mindfulness, movimento e depressão com Gaby Torelly
PodMeditar
25 minutes 46 seconds
5 years ago
Mindfulness, movimento e depressão com Gaby Torelly
Conhece alguém deprimido? Mindfulness e movimento podem ajudar. Este é um diálogo do Podmeditar com Gaby Torelly sobre as práticas de mindfulness, as atividades físicas e a correlação e os estudos destas ferramentas no gerenciamento da depressão.
