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PODE CORRER
Mariana Cavalcante de Menezes
25 episodes
3 days ago
Guia prático para você corredor descobrir o potencial do seu corpo, saber como lidar com lesões e correr sem medo. Poder correr é ser livre e consciente para decidir evoluir ou parar por um tempo, é correr para se sentir bem, porque isso te dá energia e te faz sentir incrível. Correr nos conecta a nós mesmos. Meu nome é Mariana Cavalcante, sou fisioterapeuta especializada em atendimento de corredores e vou te ajudar a alcançar todo o potencial do seu corpo. Bora?! Tem muito mais conteúdo lá no meu Instagram, o @a.maricavalcante !!!
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Guia prático para você corredor descobrir o potencial do seu corpo, saber como lidar com lesões e correr sem medo. Poder correr é ser livre e consciente para decidir evoluir ou parar por um tempo, é correr para se sentir bem, porque isso te dá energia e te faz sentir incrível. Correr nos conecta a nós mesmos. Meu nome é Mariana Cavalcante, sou fisioterapeuta especializada em atendimento de corredores e vou te ajudar a alcançar todo o potencial do seu corpo. Bora?! Tem muito mais conteúdo lá no meu Instagram, o @a.maricavalcante !!!
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Hábitos para a corrida - passo 6
PODE CORRER
6 minutes 39 seconds
4 years ago
Hábitos para a corrida - passo 6

#22 Esse é o sexto episódio da série “7 passos para você correr sem dor” e você vai entender que os hábitos realizados no dia-a-dia também refletem na qualidade da nossa corrida, no nível de dor que sentimentos e podem nos ajudar ou dificultar nosso processo de recuperação.


Se você quer saber mais sobre corrida, me segue no Instagram, é o @a.maricavalcante

PODE CORRER
Guia prático para você corredor descobrir o potencial do seu corpo, saber como lidar com lesões e correr sem medo. Poder correr é ser livre e consciente para decidir evoluir ou parar por um tempo, é correr para se sentir bem, porque isso te dá energia e te faz sentir incrível. Correr nos conecta a nós mesmos. Meu nome é Mariana Cavalcante, sou fisioterapeuta especializada em atendimento de corredores e vou te ajudar a alcançar todo o potencial do seu corpo. Bora?! Tem muito mais conteúdo lá no meu Instagram, o @a.maricavalcante !!!